七年级体操18课时大单元教学《肩肘倒立》教学设计.docx

七年级体操18课时大单元教学《肩肘倒立》教学设计

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、课程基本信息

1.课程名称：七年级体操《肩肘倒立》

2.教学年级和班级：七年级（具体班级按实际情况填写）

3.授课时间：（具体上课时间按实际情况填写）

4.教学时数：18课时大单元教学

本课程设计旨在通过系统的教学，使学生掌握肩肘倒立的基本技巧，提高身体协调性和灵活性，增强体质，培养学生的团队合作精神。教学内容与课本紧密关联，注重实践操作，确保教学效果。

二、核心素养目标

三、学情分析

七年级的学生正处于青春期初期，身体发育迅速，对体育活动充满热情，但运动技能和身体协调性各有差异。在知识方面，学生对基本的体育知识和技能已有一定了解，但关于肩肘倒立这一技巧的具体要求和动作要领可能较为陌生。在能力上，学生的模仿能力和学习能力较强，但需要通过反复练习来巩固技能。

在素质方面，学生的身体素质和运动能力正在快速发展，但个体的体能水平参差不齐。此外，学生的团队合作意识和竞技精神有待培养。

行为习惯方面，部分学生可能存在上课注意力不集中、动作不规范等问题，这可能会影响课程学习的效率。同时，由于现代生活节奏快，部分学生可能缺乏足够的体育锻炼，这可能会影响他们在学习肩肘倒立时的表现。

四、教学方法与策略

1.采用示范和讲解相结合的教学方法，以直观展示肩肘倒立的正确动作，同时讲解动作要领，确保学生理解并掌握。

2.设计分组练习和互助学习活动，鼓励学生相互观察和纠正动作，增强互动和团队协作。

3.使用视频教学媒体，播放肩肘倒立的正确示范和常见错误，帮助学生对比分析，提高自我纠正能力。

五、教学流程

1.导入新课（用时5分钟）

通过简单的热身活动，如关节活动、轻松跑步等，引导学生进入学习状态。接着，向学生介绍肩肘倒立的动作名称和重要性，激发学生的兴趣。可以通过提问：“谁知道肩肘倒立在体操中的作用？”来引导学生思考并参与讨论。

2.新课讲授（用时15分钟）

a.示范肩肘倒立的正确动作，并分解动作步骤，强调每一步的重要性。

b.讲解肩肘倒立的动作要领，包括身体姿势、呼吸配合、安全注意事项等。

c.通过视频播放正确的肩肘倒立示范，让学生观察并模仿，同时指出常见的错误动作和纠正方法。

3.实践活动（用时15分钟）

a.学生分组，每组由一名组长带领，按照示范的动作步骤尝试肩肘倒立。

b.教师巡回指导，对学生的动作进行纠正和指导，确保动作的正确性。

c.学生互相观察和评价，提出改进意见，再次尝试并完善动作。

4.学生小组讨论（用时5分钟）

a.让学生讨论在尝试肩肘倒立时遇到的最大困难是什么，如何克服。

b.讨论在练习过程中如何保证安全，避免受伤。

c.分享在练习肩肘倒立时的感受，包括身体感受和心理体验。

5.总结回顾（用时5分钟）

教师总结本节课的重点内容，包括肩肘倒立的正确动作要领、安全注意事项以及学生在实践中的表现。强调肩肘倒立在提高身体协调性和灵活性方面的重要性，并鼓励学生在课后继续练习。同时，布置课后作业：让学生记录自己在课后练习肩肘倒立的次数和感受，以便下次课程讨论。

六、教学资源拓展

1.拓展资源：

-体操动作视频：收集和整理一系列专业的肩肘倒立动作教学视频，包括慢动作分解、常见错误分析等，帮助学生更直观地理解动作要领。

-体操技巧理论资料：提供一些关于肩肘倒立技巧的理论文章，包括动作的生物力学分析、肌肉使用说明等，加深学生对动作原理的理解。

-安全常识资料：介绍在体操训练中如何保证安全，包括热身和拉伸的重要性、使用安全垫的方法、如何避免和应对受伤等。

2.拓展建议：

-观看肩肘倒立教学视频：鼓励学生在课外时间观看肩肘倒立的教学视频，特别是慢动作分解和错误动作分析，以便更好地掌握动作细节。

-阅读体操技巧理论文章：建议学生阅读相关的体操技巧理论文章，了解肩肘倒立动作的生物力学原理，提高对动作的认识和掌握。

-开展小组讨论：鼓励学生在小组内分享观看视频和阅读文章的心得，讨论如何将这些理论知识应用到实际训练中。

具体拓展内容如下：

-**拓展资源一：肩肘倒立动作教学视频**

学生可以通过观看视频，学习以下内容：

-肩肘倒立的正确姿势和动作流程。

-动作的关键点，如身体平衡、呼吸配合、肌肉控制等。

-如何避免常见的错误动作，如颈部过度用力、腰部弯曲等。

-**拓展资源二：体操技巧理论资料**

学生可以了解以下知识点：

-肩肘倒立动作的生物力学分析，包括肌肉的使用和关节的运动。

-动作对提高身体协调性、平衡能力和核心力量的影响。

-不同水平的训练者如何调整训练强度和方法。

-**拓展资源三：安全常识资料**

学生可以学习以下安全知识：

-热身和拉伸的重要