三年级上册心理健康教育教案-我相信我能行.pdf

三年级上册心理健康教育教案-我相信我能行--第1页

三年级上册心理健康教育教案-我相信我能行

教案主题：我相信我能行

适用年级：三年级上

教学目标：

1.学习如何培养自信。学生能够在学习和生活中保持自信心，

积极向上的心态。

2.培养积极的社交能力。培养学生主动与周围人交流，理解和

尊重他人。

3.提高心理素质。让学生能够积极应对生活中的挑战和困难。

教学重点：

1.培养自信心

2.培养积极的社交能力

3.培养心理素质

教学难点：

1.如何帮助学生克服一些内在的自卑情绪

2.如何教育学生与周围人建立良好的互动关系

三年级上册心理健康教育教案-我相信我能行--第1页

三年级上册心理健康教育教案-我相信我能行--第2页

教学准备：

1.多媒体投影仪

2.学生手册

3.文化课教材

4.涂鸦板和彩色笔

教学过程：

Step1.引入（10分钟）

通过展示相关的图片和视频，导入今天的主题。教师向学生简

要介绍自信心的概念和重要性，引导学生认识到积极的心态和

社交能力对于人的健康成长至关重要。

Step2.活动一：自我介绍（15分钟）

教师要求每个学生在涂鸦板上写下自己的名字和一个人物形象。

之后，要求每个学生跟其他学生交换自我介绍。每个学生要介

绍自己的名字、年龄、熟悉的颜色和喜欢的事物。在介绍的过

程中，教师要积极鼓励每个学生，让他们更自信。

Step3.活动二：信任之旅（25分钟）

三年级上册心理健康教育教案-我相信我能行--第2页

三年级上册心理健康教育教案-我相信我能行--第3页

教师放置一些障碍物在教室的中央。每组学生由两个人组成，

一人是“盲人”，一人是“导游”。盲人必须依靠导游的指引，正

确穿过障碍物，并回到原地。每组学生先进行两轮训练后，进

行比赛。如果有一组学生在比赛中失败，他们需要自己寻找原

因并想办法克服。

Step4.活动三：表演比赛（25分钟）

教师要求学生在课堂上表演一个小节目。表演可以是唱歌、舞

蹈、表演或其他形式。学生需要自己组织队友，设计和排练表

演。在表演前，教师鼓励学生，建议他们互相鼓励和审美欣赏。

Step5.总结（5分钟）

通过简短的总结，帮助学生回顾今天的主题，强调重点，总结

今天活动的收获和心得体会。让学生表达对自己今天的觉悟或

成长有何感受。

教学扩展：

1.教师要与家长沟通，了解学生在家的情况，与家长、班主任、

学科老师共同关注学生的心理健康。

2.教师还可以通过小组讨论、引导学生解决实际问题等形式，

进一步加强学生心理健康教育。

3.教师可以在课外时间为学生提供心理咨询服务，帮助学生解

决各种心理问题，为学生提供必需的支持和帮助。

三年级上册心理健康教育教案-我相信我能行--第3页

三年级上册心理健康教育教案-我相信我能行--第4页

本教案可以帮助学生积极面对不同的挑战和困难，提高他们的

自信心和自我意识。帮助学生建立积极的心态，从而创造良好

的心理环境，帮助学生健康成长。自信是一种非常重要的品质，

它不仅能够帮助我们抵御生活和工作中的种种挑战和困难，还

能够让我们在面对不确定的未来时保持积极向上的态度。但是，

对于一些人来说，自信可能是一种缺乏的品质，他们会因为自

我怀疑、害怕失败或不确定而感到无助。因此，我们必须学会

如何培养自信，让自信成为我们生命中的永恒伴侣。

当我们谈到培养自信时，我们需要考虑到人们的自卑情绪，因

为这是自