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谦谦君子

知书达理

“谦”在中国很多典籍中都被提到过，《尚书大禹误》中有言“满招损，谦受益，时乃天道。”这是中华民族

追求谦虚美德的至理名言。在《周易》中，谦卦的卦辞说：“谦，亨，君子有终。”

主讲：某某某时间：202X

目录

CATAL0G

01认识作揖，说话礼仪

02谦谦君子，知书达理

03学习礼仪，我们能行

04文明宣言，争做君子

PART-01

认识作揖，说话礼仪

“谦”在中国很多典箱中都被提到过，《尚书·大禹谟》中有言“满招损，谦受益，时

乃天道。”这是中华民族追求谦虚美德的至理名言。在《周易》中，谦卦的卦辞说：

“谦，享，君子有终。”

认识作揖，说话礼仪

行礼标准

展臂扶手，至胸前合拢手立掌。

男左手前，女右手前。作揖磬折躬身(30、45度不等)。

手立掌平胸外推，同时身随胯部磬折，头身一体不动，起身后手即

垂下叉手而立。

用于初相见，敬长上，行家礼。只行一个。为常规揖礼。

认识作揖，说话礼仪

行礼方式

作揖礼，古时又称拱手礼，源于周朝，是汉族民间传统的一种礼节。作揖礼在日常社交场合中极为

常见，如拜访亲友、参加宴会、拜会师长等。除了上述情况外，作揖礼还广泛应用于各种生活场景，

如向他人致谢、祝贺、道歉及托人办事等。这种礼仪形式不仅体现了人们的谦逊有礼，也彰显了中

华民族的传统美德。

作揖的正确手势是：

作揖的基本手势是右手握拳，左手成掌，对右拳或包或盖，这样的作揖手势是“吉拜”,反之则为

凶拜，可用于吊丧。而在贺岁广告中经常出现的，正是这样的“凶拜”。

认识作揖，说话礼仪

行礼方式

古代作揖的方式有很多。尽管现代人对待传统礼仪没有必要像古代人那样严谨，

但原则性的东西不能弄错。

男子右手握拳左手包于其上是“吉拜”,表示尊重，用于见面、告别等场合；相

反的手势则是“凶拜”,一般用于吊丧。

女性的手势和男性是相反的，左手握拳右手包于其上是“吉拜”。

古代汉族揖礼与拱手有吉凶之分，吉事为阳，凶丧之事为阴；男为阳，尚左手，

女为阴，尚右手；行吉礼时，男子左手在外，女子右手在外；行凶丧之礼时，男

子右手在外，女子则左手在外。

PART-02

谦谦君子，知书达理

“谦”在中国很多典箱中都被提到过，《尚书·大禹谟》中有言“满招损，谦受益，时

乃天道。”这是中华民族追求谦虚美德的至理名言。在《周易》中，谦卦的卦辞说：

“谦，享，君子有终。”

谦谦君子，知书达理

在中国传统文化观念中，“谦”的价值受到人们的广泛尊崇。

“谦”对于人立德、待人、治学、弘业等方面都

具有约束与影响，自古就有“谦谦君子，温润如

玉”的美谈。

谦谦君子，知书达理

常人所理解的“谦”一般指的是“谦逊”“谦和”“谦让”等意义，从文

化层面应该如何解读“谦”的多元性?

“谦”字源远流长，是中华传统文化的精髓体现，它体现了含蓄内敛的民族精神。在历史的长河中，“谦”的

含义逐渐丰富，成为君子风度、人格修为的象征，对长幼尊卑的遵守，敬畏自然的心态。尤其在当代社会，我

们更应推崇“谦谦君子，温润如玉”的道德品质，以实现个人和社会的和谐发展。

《尚书·大禹谟》中的“满招损，谦受益，时乃天道。”强调了谦虚的重要性，是中国民族追求谦虚美德的至理

名言。《周易》中的谦卦卦辞进一步阐述了谦虚的益处，认为人谦虚则可以亨通，诸事顺利，有好结果，提出

“谦”是一种道德规范，是君子为人修身之美德。