冠心病的健康教育家庭照护.pptx

冠心病的健康教育江苏经贸职业技术学院《家庭照护》主讲人：孙昌仙

1冠心病的治疗

冠心病治疗方法药物治疗手术治疗介入治疗

药物治疗A——阿斯匹林或ACEI；B——β-受体阻滞剂、血压控制；C——调脂药、戒烟；D——控制血糖、控制饮食；E——锻炼和教育。

药物治疗清楚你正在服用的所有药物；每天在同一时间服药；如果偶尔忘记服药，不要一次吃两顿试图补上；未经医生许可，不要擅自停药或转药；即使服用非处方药物，也请告诉医生；出门和旅游时随身带药。

急救小贴士（1）冠心病急性发作是心脏急症，应及时呼叫“120”急救电话，以免延误时机。出现以下情况应考虑可能是冠心病急性发作。如何在家中识别心肌梗死突发？

急救小贴士（1）（1）2个月内新发生的心绞痛（2）休息时发作的心绞痛（3）急性心梗发病24小时后至1个月内发生

的心绞痛如何在家中识别心肌梗死突发？

急救小贴士（1）（4）突然发作的持续严重的胸痛，时间较

长，持续15-20分钟以上，含硝酸甘油

效果不明显，可伴有大汗淋漓甚至频

死感。有小部分急性心肌梗死心绞痛

症状不典型，而是咽喉痛，牙痛。如何在家中识别心肌梗死突发？

急救小贴士（1）如何在家中识别心肌梗死突发？（5）对于高龄患者胸痛不一定很严重，但

往往伴有恶心、呕吐、出汗、呼吸困

难等，特别是常常表现为上腹部疼痛，

一定要高度警惕。总之只要疼痛较严重，持续不缓解，均应及时就医，明确诊断，以免延误病情。

急救小贴士（2）怀疑家人发生急性心肌梗死怎么办？怀疑家人发生急性心肌梗死时应首先帮助患者舌下含服硝酸甘油，并立即拨打120电话，叫救护车。在等候救护车的时候，可舌下含服硝酸甘油0.6毫克，并叫就近的社区卫生站的医生出诊到家中。

急救小贴士（2）怀疑家人发生急性心肌梗死怎么办？记住“时间就是心肌”，尽早开通与梗死相关的闭塞的血管就可以使心肌的损伤降到最小，而这些措施必须在发病后数小时之内实施。

急救小贴士（3）得了冠心病怎么办？得了冠心病并不可怕，现代医疗手段可以很大程度减少冠心病带来的危害，冠心病患者和带病正常生活很多年，只要采取科学的方法，冠心病是可以被战胜的。主要要注意以下三点：①改变不良生活方式是防止冠心病的基本措施②及早就医，坚持科学使用有证据的药物③必要时行介入或手术治疗

2冠心病的预防

冠心病的预防健康生活四大基石合理膳食限酒戒烟适量运动心理平衡

冠心病预防1——合理膳食（1）饮食要多样：食用新鲜蔬菜、水果豆类及豆制品海产品，如海带、紫菜和海鱼。饥饱要适当：控制主食及脂肪少量多餐，切忌暴饮暴食。油脂要适当：少用动物肝、脑、肾，鱼子，墨斗鱼，松花蛋等含胆固醇高的食物；肥肉、动物油脂、黄油、奶油等。

冠心病预防1——合理膳食（2）患者要认准食物颜色，就是要讲究“红、黄、黑、白、绿”五种颜色，这样能够预防冠心病发生。

冠心病预防1——合理膳食（3）少量红葡萄酒，以50-100毫升为宜瘦猪肉、牛肉等红色肉类肉多吃苹果——每天吃1个西瓜——每3天吃一次，1次不得多于80克，可以帮助控制血压第一，红色

冠心病预防1——合理膳食（4）黄色蔬菜。如胡萝卜、甘薯、浅色西红柿几种黄色蔬菜富含胡萝卜素，有助于减轻动脉硬化。胡萝卜，可以做成油焖胡萝卜条、清蒸胡萝卜（加适量醋、冰糖或蜂蜜）、油炒胡萝卜丝、胡萝卜水代茶饮、胡萝卜汁代果汁饮等多种花样，对于冠心病人来说，具有降压、强心、降血糖等作用。多食黄豆、大豆。第二，黄色

冠心病预防1——合理膳食（5）黑木耳——降低血黏度、血胆固醇香菇——降低胆固醇（每日最多不能超过50克）第三，黑色

冠心病预防1——合理膳食（6）燕麦粉、燕麦片——降低血甘油三酯、胆固醇，每日以食用50克为宜，不能过量。多喝牛奶——能抑制胆固醇的含量，有助于防止冠心病进一步发展。尤其是50岁以上的人，不同程度出现骨质疏松、骨质增生，而牛奶不仅含钙量高、吸收好，对心肌有保护作用（脱脂奶、酸奶--每天早晨喝一杯）。第四，白色

冠心病预防1——合理膳食（7）指绿叶蔬菜。如菠菜、韭菜、黄瓜、芹菜、大蒜等，降低人体对胆固醇的吸收。尤其是芹菜，对冠心病伴高血压病人具有降低血

压、镇静安神的作用。但在炒这些绿叶菜时，一

定要清淡，不能太咸、太油腻。炒菜时放一小勺

盐即可，每日食盐摄入量应控制在3-5克，如果过

量容易引发高血压、心力衰竭等。第五，绿色

冠心病预防2——戒烟限酒酒：少量的酒是健康之友，多量的酒是罪魁祸首，以红葡萄酒50-100毫升