异地求学的大学生心理健康水平提升方案设计.docx

异地求学的大学生心理健康水平提升方案设计

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摘要

很多人在初入大学的这段时期，都会出现或多或少的心理问题，而通过调查发现，异地求学的大学生相对于在生源地求学的大学生来说，更难适应这一时期所遇到的各种问题，例如人际交往问题、生活适应性、学习、未来发展，也很难自己做到情绪的调节。

本设计以长沙民政职业技术学院学生为样本，采取团体咨询、个案等方法，通过与来访者的接触与谈话，发现他们近期所遇到的心理问题，并运用认知疗法解决案主的不合理认知，然后通过团体咨询的形式，协助异地求学大学生做到合理处理人际关系和情绪的自我调节，提高心理健康水平。

关键词：大学生；异地求学；