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3.运动疗法
急性期疼痛严重者可短期用三角市悬吊使肩暂时制动。但在不引起明显疼痛的情况下仍可做适当活动，如于站立或坐位，患肩悬吊下，上体向患侧侧屈，并稍前倾使肩离开胸壁和外展至最大幅度;再同上体位做肩前后、左右摆动与以垂直轴为轴心绕环动作，以上各做3~5次。其目的在于松弛肩部肌肉，改善局部血液循环。
;5.推拿及针灸
推拿按摩对解除肌肉痉挛、缓解疼痛具有一定效果，多采用和缓放松的手法。此期患者也常配合针灸治疗。;
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