人教九下体育 第3课 排球、身体素质练习 教案.docx

人教九下体育第3课排球、身体素质练习教案

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

人教九下体育第3课排球、身体素质练习教案

教学内容分析

本节课的主要教学内容为人教版九年级下册体育第3课，围绕排球和身体素质练习展开。排球部分主要涉及发球、扣球、传球等基本技术，以及简单战术的运用；身体素质练习则聚焦于速度、力量、耐力、柔韧性等方面的训练。这部分内容与学生已有知识的联系在于，学生在七、八年级已学习过基本的球类技能和身体训练原则，对排球运动的基本规则和技术动作有所了解，具备一定的运动基础。在此基础上，本节课将进一步提高学生对排球技术的掌握程度，强化身体素质，培养团队合作精神。

核心素养目标

本节课的核心素养目标旨在培养学生以下几方面的能力：增强运动技能与身体协调性，通过排球技术的学习，提升学生的球类运动水平，促进动作的精确性与流畅性；强化团队合作与沟通能力，学生在排球练习中学会协作、配合，提高集体荣誉感；培养健康意识与自我管理能力，通过身体素质训练，使学生理解运动对健康的重要性，并学会制定个人训练计划；激发运动兴趣与终身运动观念，让学生在体验运动乐趣的同时，树立长期坚持体育锻炼的意识。这些目标与新教材要求相契合，注重学生全面发展。

教学难点与重点

1.教学重点

本节课的核心内容包括排球技术的动作要领和身体素质训练的关键方法。具体来说，排球技术的重点是掌握正确的发球、扣球、传球动作，以及理解其在比赛中的应用。身体素质训练的重点是运用科学的训练方法，提高学生的速度、力量、耐力和柔韧性。

-排球技术：强调手腕和手臂的协调用力，以及身体平衡和位置移动的准确性。

-身体素质训练：注重训练方法的正确性，如快速跑动中的步频和步幅，力量训练中的姿势和呼吸等。

2.教学难点

本节课的难点主要在于排球技术的精细动作掌握和身体素质训练中的技术细节。

-排球技术难点：学生在完成扣球动作时，往往难以做到同时保持身体平衡和用力准确，需要反复练习和指导。

-身体素质训练难点：柔韧性训练中，学生可能难以达到标准动作的幅度，力量训练中可能存在姿势不正确等问题。

教学方法与策略

针对本节课的教学目标和学生特点，采用以下教学方法与策略：

1.讲授与示范：教师通过讲解排球技术和身体素质训练的理论知识，配合现场示范，帮助学生理解动作要领和训练原理。

2.分组合作与竞赛：将学生分成小组，进行排球技术的分组练习和身体素质的团队竞赛，激发学生积极性，培养团队合作精神。

3.角色扮演：在排球技术练习中，让学生扮演不同位置的角色，体验不同技术动作的实际应用，提高学生的实战能力。

4.教学媒体使用：利用视频资料展示专业运动员的技术动作，帮助学生直观学习，并通过慢动作回放，强化技术细节。

教学实施过程

1.课前自主探索

-教师活动：

发布预习任务：通过学校在线平台，发布排球技术预习资料，明确预习目标和要求。

设计预习问题：围绕排球基本技术，设计问题，如“扣球时如何协调手腕和手臂的力量？”引导学生自主思考。

监控预习进度：通过平台跟踪学生预习情况，确保预习效果。

-学生活动：

自主阅读预习资料：学生按照要求阅读资料，初步理解排球技术要点。

思考预习问题：学生针对问题进行思考，并记录自己的理解。

提交预习成果：将预习笔记或疑问通过平台提交。

-教学方法/手段/资源：

自主学习法：培养学生自主学习能力。

信息技术手段：利用在线平台共享预习资源。

-作用与目的：

让学生提前接触排球技术，为课堂学习打下基础。

培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

-教师活动：

导入新课：通过播放专业排球比赛视频，激发学生学习兴趣。

讲解知识点：详细讲解排球技术的动作要领，结合实际示范。

组织课堂活动：设计分组练习和模拟比赛，让学生在实践中掌握技能。

解答疑问：针对学生疑问，进行解答和指导。

-学生活动：

听讲并思考：认真听讲，积极思考技术要点。

参与课堂活动：在分组练习和模拟比赛中，积极实践排球技术。

提问与讨论：对疑问进行提问，参与小组讨论。

-教学方法/手段/资源：

讲授法：讲解技术要点，确保学生理解。

实践活动法：通过实际操作，加深技能掌握。

合作学习法：小组合作，培养团队意识。

-作用与目的：

帮助学生深入理解排球技术，掌握实战技能。

通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

增强团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

-教师活动：

布置作业：根据课堂内容，布置排球技术练习和身体素质训练作业。

提供拓展资源：推荐排球教学视频和身体素质训练文章。

反馈作业情况：及时批改作业，给予反馈。

-学生活动：

完成作业：认真完成技术练习和身体训练。