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*信念如果你认为自己会被击倒,你就会被击倒。如果你认为自己没有勇气。你就不会有勇气。如果你想赢,可是又认为自己不会赢,那么,你几乎不可能赢。如果你认为自己将会失败,你就已经失败。如果你认为自己与众不同,你就与众不同。在这个世界上,成功孕育于你的大脑,全决定于那颗大脑。你必须尽可能想得美,你必须先确定你是谁,你就可能赢得任何奖牌。*自卑是成功的绊脚石世界著名心理学家阿德勒说:“自卑感起源与人在幼年时期由于无能而产生的不胜任与痛苦的感觉。”自卑是一种消极的自我评价和自我意识，对自己的能力与品质评价总是过低，总是认为自己事事不如人，自惭形秽，丧失信心，进而悲观失望，不思进取。其实，人人都会有自卑感和潜在的自卑心理，关键在于如何去克服它，战胜它，超越它。*自卑束缚了人的创造力和进取精神案例:英国学者弗兰克林的悲剧1951年英国学者弗兰克林从自己拍摄的X射线衍射照片上发现了DNA（脱氧核糖核酸）的螺旋结构，并就这一发现作了一次演说。然而，由于自卑，他怀疑这一论点是错误的，最终放弃。两年后，科学家沃森和克里克也从照片上发现了DNA结构，并且对此进行了不懈的研究。1962年二人荣获诺贝尔医学奖。*一家著名保险公司的调查老雇员中自信乐观的人出售的保险额比起那些缺乏自信的人要多出37%新雇员中自信乐观的人出售的保险额比起那些缺乏自信的新雇员要多20%美国大都会人寿保险公司,在招聘业务员时,有意雇佣那些业务能力测试未必出色,但在乐观自信测试中成绩较好的人,公司业绩因此而提高了10%以上*自信与自卑的言语态度对照自卑我已无能为力我就是这样一个人他们不会接受的我被迫……我不能我必须如果……自信试试看还有其他的可能性我可以选择我可以控制我可以想出更好的办法我能从容应对我打算……我能胜任*克服自卑的方法认知法转移法补偿法领悟法*建立自信的方法挑前面的位子坐练习正视别人把走路的速度加快25%练习当众发言畅怀大笑利用积极的心理暗示:?使用肯定式的表现法?遇到挫折时，常常想“天无绝人之路”?受到压抑时，不妨有意识地使用粗鲁的言语来壮胆?怯场时，不妨道出真情，即能平静下来?闷闷不乐时，尽量把原因写出来*内容概要拥有积极的心态培养高度的自信心树立明确的目标抓住机遇、把握机遇保持高度的自制力正确对待失败*三、树立明确的目标有目标才会成功有目标才会成功目标是构筑成功的基石·目标使我们产生积极性·目标使我们认清使命·目标有助于我们安排轻重缓急·目标引导我们发挥潜能·目标有助于我们把握现在·目标使我们未雨绸缪·目标使我们把重点由工作本身转到工作成果··目标使我们产生积极性·目标使我们产生坚定的信念·目标有助于我们安排轻重缓急·目标引导我们发挥潜能·目标有助于我们把握现在·目标使我们未雨绸缪目标使我们把重点由工作本身转到工作成果*名人名言首先,要有一个明确可行的构想,也就是一个目标；其次,用任何可行的方式,诸如智慧、金钱、物质等方法来达成目标；调整所用的一切方法,以达到成功。————亚里斯多德知道目标,找出好的方法,起身去做,观察每个步骤的结果,不断修正调整,以达目标为止。————安东尼·罗宾*自己的确定自己的目标目标必须是长期的目标必须是明确的目标必须是特定的目标必须是可达到的目标要具体化目标必须是可衡量的目标要远大目标必须是远大的*人生目标金字塔
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