8《我的时间我作主》教案 鄂科技版心理健康教育四年级.doc

7沟通小达人教学设计

课题

沟通小达人

学科

【鄂科技版】心理健康教育

年级

4年级

教学

目标

1、让学生认识到时间是宝贵的，明白时间管理的重要性。

2、感受时间的流逝和珍贵，树立珍惜时间的意识，增强管理时间的信心。

3、初步掌握管理时间的技巧，将日常事件轻重缓急分类，合理规划时间。

重点

感受时间的流逝和珍贵，树立珍惜时间的意识，增强管理时间的信心。

难点

感受时间的流逝和珍贵，树立珍惜时间的意识，增强管理时间的信心。

教学过程

教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

导入新课

1、猜一猜

世界上哪样东西最长又最短，最快又最慢，最容易被忽视又最值得珍惜?

没有它，什么事情都做不成。它看不见，摸不着，不长脚却跑得快，只见它过去，不见它回来。

猜一猜

导入新课。

讲授新课

1、播放视频：匆匆

2、《匆匆》节选

洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。

3、小小分享会

你有感受到时间的飞逝吗？什么情况下感受到的呢？

4、播放音频：用心听，你听见了什么声音？

用心想，你感受到了什么？

5、小提示

时间就这样在滴答滴答的声音中，一秒一秒地溜走了……

6、小提示

我们要珍惜时间，合理安排时间，做时间的主人。

7、活动营·活动一：东东的烦恼

放学了，几个小伙伴约东东去滑旱冰，这可是东东最喜欢的运动，但是想到数学作业还没做，东东不知道该怎么办

讨论:东东的烦恼是什么?他为什么会有这样的烦恼?

8、小提示

东东的烦恼在于他觉得时间比较少，既要完成数学作业，又想要去滑旱冰，这就需要合理地安排时间，才能够兼顾。

9、小故事：耕完今天这片地

一位农夫早上起来，对妻子说要去耕地了。可是，当他走到要耕的那片地时，发现耕地的机器需要加油了，农夫就准备去加油。但刚想到加油，农夫就想起家里的四五头猪还没喂。思来想去，农夫决定先回家喂猪。当他经过仓库的时候，看到几个土豆，一下子就又想到自家的土豆地可能要发芽了，应该去看看。农夫在去土豆地的路上，远远望见木柴堆，想起妻子提醒了几次，家里的木柴要用完了，需要抱一一些木柴回去。当他走近木柴堆时，突然发现一只鸡躺在地上，原来是他家的鸡脚受伤了....就这样，农夫一大早就出门了，直到太阳落山才回来，晕头转向地忙了一天。结果呢?油没加，猪没喂，土豆地没看，木柴也没抱，最重要的是，地也没耕。

10、说一说

忙碌了一天的农夫却一事无成，你知道这是为什么吗？

11、小提示

只有合理安排时间，才能够利用好事情，办好自己的事情。

12、活动营·活动二：我的时间我作主

如在一天的时间内必须完成做作业、预习功课、看动画片、看故事书及体育锻炼五项任务，该如何排序呢?分组讨论，给出各自的答案，并说出理由。比比看，哪一组的安排更合理?

13、小组展示

（1）我们小组认为应该先利用清晨的时间进行体育锻炼，让自己有一个饱满的精神状态。然后再利用宝贵的上午时间高质量地完成作业。接着就可以休息一下去看动画片了。

下午起床以后预习完功课后再看看自己感兴趣的故事书。

（2）我们小组认为先把最终要的学习任务完成，再去做自己感兴趣的事情。另外，下午进行体育锻炼更快乐。

14、小提示

在安排自己一天的任务时，我们要分清轻重缓急，要保证完成应该完成的任务，再去做自己感兴趣的事情。同时又要劳逸结合，这样才能使学习发挥最大的效果。

15、分享屋：时间安排小贴士

★提前做好学习计划

★有“不被干扰的时间”

★合理安排“时间日志”，学习、娱乐兼顾

★善于利用零星时间

★今日事，今日毕

16、拓展园：周末作息时间表

请为周末的生活制订一份合理有效的作息时间表吧！

观看视频，分享发言

阅读情境，讨论问题

阅读故事

思考问题

小组合作与展示

通过视频和音频，引发学生讨论，感受时间的流逝和珍贵，知道要珍惜时间，合理安排时间，做时间的主人。

让学生认识到时间是宝贵的，明白时间管理的重要性。

通过小故事，让学生意识到只有合理安排时间，才能够利用好事情，办好自己的事情。

帮助学生初步掌握管理时间的技巧，将日常事件轻重缓急分类，合理规划时间。

课堂小结

时间是公平的，每个人的一天都是24小时，我们要合理安排时间，才能把握时间，做时间的主人。

板书设计

8我的时间我作主

时间偷跑了

做时间的主人

合理安排时间

珍惜时间