北师大版 六年级下册心理健康 第二十课 青春起跑线-走进花季 ｜教案.docx

北师大版六年级下册心理健康第二十课青春起跑线-走进花季｜教案

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课程基本信息

1.课程名称：青春起跑线-走进花季

2.教学年级和班级：六年级

3.授课时间：第二十课

4.教学时数：45分钟或1课时

本节课以北师大版六年级下册心理健康教材为基础，针对青春期的心理变化，帮助学生正确认识自我，调整心态，快乐地度过青春期。通过讲解青春期生理、心理变化，引导学生建立健康的人际关系，培养良好的自尊和自信。结合实际案例，让学生学会处理青春期的烦恼，为他们顺利步入中学阶段打下坚实基础。

核心素养目标

本节课旨在培养学生的心理健康素养，使学生能够：

1.正确认识青春期的生理和心理变化，增强自我认同感；

2.建立和谐的人际关系，提升人际沟通能力；

3.培养积极向上的心态，增强面对青春期挑战的自信心；

4.学会调整情绪，提高心理承受能力，为顺利过渡到中学阶段做好准备。

教学难点与重点

1.教学重点：

-青春期生理与心理变化的认知：使学生了解青春期的基本特征，如身体发育、情绪波动等，以便于他们更好地认识自我，接受变化。

-人际交往能力的培养：通过案例分析，教授学生如何与他人建立良好的人际关系，学会有效沟通与表达，提升社交技巧。

-心态调整与情绪管理：指导学生掌握调整心态和情绪的方法，培养积极面对青春期挑战的态度。

举例：通过讲解青春期生理变化，如月经、变声等，让学生理解这些变化是正常的成长过程，减少焦虑和恐惧。

2.教学难点：

-自我认同感的建立：帮助学生面对身体变化，建立积极的自我形象和自尊，避免自卑和自我否定。

-情绪波动的应对：教授学生识别和表达自己的情绪，学会在遇到挫折时自我安慰和寻求帮助。

-青春期冲突的处理：指导学生如何处理与父母、同学之间的冲突，提高解决问题的能力。

举例：针对自我认同感的建立，通过小组讨论和个人分享，让学生认识到每个人都有独特的价值，学会欣赏自己的优点，同时接受自己的不足。

教学方法与手段

1.教学方法：

-讲授法：通过生动的语言和实际案例，讲解青春期的基本知识和心理变化，帮助学生理解课程内容。

-讨论法：组织学生分组讨论，分享对青春期问题的看法和经验，培养学生的批判性思维和解决问题的能力。

-体验式教学：设计角色扮演等活动，让学生在模拟情境中体验青春期的心理变化，增强课程的互动性和实践性。

2.教学手段：

-多媒体教学：利用PPT、视频等展示青春期生理变化和心理特点，直观生动，提高学生的学习兴趣。

-网络资源：引导学生利用网络平台查阅相关资料，拓宽知识面，增加信息的获取渠道。

-心理测评工具：使用学校心理辅导室的心理测评工具，帮助学生了解自己的心理状态，为自我调适提供参考。

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过一个关于青春期变化的小故事，引发学生对青春期的兴趣和思考。

-回顾旧知：简要回顾上节课关于青春期心理变化的内容，为新课的学习做好铺垫。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：详细介绍青春期的生理变化，如身体发育、性征出现等，并强调这些变化是正常的成长过程。

-举例说明：通过展示青春期生理变化的图表和视频，帮助学生直观理解青春期的特点。

-互动探究：组织学生分组讨论青春期可能遇到的困惑和问题，引导学生分享自己的看法和经验。

3.巩固练习（约15分钟）

-学生活动：发放心理测评问卷，让学生自评或互评，以了解自己在青春期心理方面的状态。

-教师指导：在学生进行活动时，教师巡回指导，解答学生的疑问，提供心理调适的建议。

4.课堂总结（约5分钟）

-教师总结：概括本节课的重点内容，强调正确对待青春期变化的重要性。

-学生反馈：邀请学生分享通过本节课学习得到的收获和感悟。

5.课后作业（课外完成）

-布置作业：让学生撰写一篇关于青春期变化的心得体会，鼓励他们反思和表达。

-家长参与：建议家长参与学生的作业，了解孩子在学校的学习内容，促进家庭教育和学校教育的结合。

拓展与延伸

1.提供拓展阅读材料：

-推荐阅读《青春期的秘密》，让学生深入了解青春期的生理和心理变化，书中涵盖了青春期常见的疑问和困惑，以及如何应对的策略。

-引导学生阅读《成长的故事》系列书籍，通过真实案例了解同龄人如何应对青春期的挑战，从中获取启发和鼓励。

2.鼓励课后自主学习和探究：

-布置研究性学习任务，让学生围绕青春期心理健康主题，自主选择一个方向进行深入探究，如青春期情绪管理、人际关系处理等。

-鼓励学生参加学校组织的心理健康讲座和活动，与专业人士交流，增强对青春期心理健康的认识和重视。

-建议学生利用网络资源，如图书馆数据库、教育平台等，有哪些信誉好的足球投注网站与青春期相关的心理健康知识，培养自主学习