老年人的情绪.ppt

焦虑焦虑是一种伴随某种不详预感而产生的令人不愉快的情绪，是一种复杂的情绪状态。包含有紧张、不安、惧怕、愤怒、烦躁、压抑等情绪体验。第27页,共51页，星期六，2024年，5月老年人的情绪特点各人的人生经历、文化背景、生活环境、个性特征、行为需求不同第28页,共51页，星期六，2024年，5月案例第29页,共51页，星期六，2024年，5月老年人的情绪与健康第30页,共51页，星期六，2024年，5月第31页,共51页，星期六，2024年，5月影响老年人健康的因素第32页,共51页，星期六，2024年，5月第33页,共51页，星期六，2024年，5月负性情绪对老年人健康的危害第34页,共51页，星期六，2024年，5月老年人情绪情感特征第35页,共51页，星期六，2024年，5月老年人的情绪调控第36页,共51页，星期六，2024年，5月避免不良情绪情感的产生第37页,共51页，星期六，2024年，5月应对不良情绪的方法第38页,共51页，星期六，2024年，5月应对不良情绪的措施第39页,共51页，星期六，2024年，5月讨论：做情绪的主人

-----学会控制、调节情绪，保持良好情绪状态

第40页,共51页，星期六，2024年，5月情商第41页,共51页，星期六，2024年，5月情绪心理自测A----2；B----0；C----1第42页,共51页，星期六，2024年，5月（1）??????看到最近一次拍摄的照片，你感觉：A．不称心；B．很好；C．还可以。（2）??????你是否会想起若干年后会发生什么使自己极为不安的事？A．时常；B．没有；C．偶然。（3）??????你曾被同学起绰号挖苦吗？A．时常；B．没有；C．偶然（4）??????你上床以后是否必须再看一次窗是否关好再睡？A．时常；B．没有；C．偶然（5）??????你对与你关系密切的人是否感到满意？A．不满意；B．非常满意；C．偶然。第43页,共51页，星期六，2024年，5月（6）??????你在半夜时分是否觉得害怕？A．时常；B．没有；C．偶然（7）??????你会梦见什么可怕的事情而惊醒吗？A．时常；B．没有；C．偶然（8）??????你是否经常做梦？A．是；B．不是；C．不知道（9）??????有没有一种食物吃了会使你呕吐？A．不；B．没有；C．不知道（10）??你心里有没有去另一个世界的想法？A．有；B．没有；C．不清楚第44页,共51页，星期六，2024年，5月（11）??你心里是否偶尔怀疑自己不是现在父母亲生的呢？A．时常；B．没有；C．偶然。（12）??你曾经觉得没有一个人关心或尊重你吗？A．是；B．不曾觉得；C．记不清（13）??你是否常常觉得家人对你不好？A．时常；B．没有；C．偶然。（14）??你觉得没有人完全了解你吗？A．是；B．不是；C．不肯定（15）??早晨起来，你最常有的感觉是什么？A．忧郁；B．快乐；C．记不清楚第45页,共51页，星期六，2024年，5月（16）??每天秋天，你经常有的感觉是A．枯叶遍地；B．秋高气爽；C．没感觉（17）??你站在高处时，总觉得站不稳吗？A．是；B．不是；C．有时（18）??你觉得自己身体强健吗？A．不强健；B．强健；C．不清楚（19）??你一回到家就立即把房门关上吗？A．是；B．不是；C．没留意（20）??你在关上门的小房站内会觉得不安吗？A．是；B．不是；C．偶然第46页,共51页，星期六，2024年，5月（21）??你在做某件事时总觉得很难下决心吗？A．是；B．不是；C．偶然（22）??你常用抛硬币、占牌或抽签预测命运吗？A．时常；B．不会；C．偶然（23）??你会因为碰到东西而跌倒吗？

A．时常；B．不会；C．偶然（24）??你是否要用一个小时以上才能入睡？

A．时常；B．从未试过；C．偶然（25）??你是否感觉到别人感觉不到的东西？

A．时常；B．从未；C．偶然第47页,共51页，星期六，2024年，5月