第十四课 战胜挫折，走向成功　教案 2023—2024学年北师大版（2015） 初中心理健康.docx

第十四课战胜挫折，走向成功教案2023—2024学年北师大版（2015）初中心理健康

授课内容

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授课时间

教学内容

本节课选自2023—2024学年北师大版（2015）初中心理健康教材第十四课《战胜挫折，走向成功》。教学内容主要包括以下三个方面：

1.认识挫折：理解挫折的普遍性、两面性以及不同类型的挫折。

2.应对挫折的方法：介绍积极应对挫折的心理调适方法，如自我激励、寻求支持、调整期望等。

3.挫折与成长：探讨挫折对个人成长的影响，以及如何从挫折中汲取教训，实现自我成长。

本节课旨在帮助学生树立正确的挫折观，学会积极应对挫折，培养良好的心理素质，助力他们在未来的学习和生活中走向成功。

核心素养目标

1.提高自我认知：通过学习，使学生能正确认识挫折，增强自我认识，培养面对挫折时的自我调节能力。

2.增强社会适应性：培养学生学会与他人沟通、寻求支持，提高适应社会环境的能力，更好地应对生活中的挫折。

3.培养积极心态：引导学生树立积极的人生观，学会从挫折中汲取经验，培养乐观、向上的心态。

4.提升问题解决能力：通过探讨挫折应对策略，提高学生分析问题、解决问题的能力，助力他们在面对挫折时能够独立应对。

5.强化责任感与担当：教育学生明白挫折是成长过程中的一部分，培养他们面对挫折时的责任感与担当精神，为未来人生奠定坚实基础。

教学难点与重点

1.教学重点

-正确认识挫折的普遍性和两面性，理解挫折对个人成长的意义。

-掌握应对挫折的方法和技巧，如自我激励、寻求支持、调整期望等。

-培养学生从挫折中吸取教训，实现自我成长的能力。

举例：通过案例分析，让学生明白挫折是生活中不可避免的一部分，学会在挫折面前保持积极态度，找到解决问题的方法。

2.教学难点

-帮助学生转变对挫折的负面认知，树立正确的挫折观。

-指导学生如何在实际生活中运用应对挫折的策略，提高自我调适能力。

-引导学生从挫折中深入反思，挖掘成长潜力。

举例：针对不同类型的挫折，指导学生运用合适的应对方法，如通过自我激励克服困难，或在学习小组中寻求支持，共同解决问题。同时，教育学生如何在挫折中找到自我成长的契机，培养他们在逆境中奋发向前的精神。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都备有北师大版（2015）初中心理健康教材第十四课《战胜挫折，走向成功》的相关内容。

2.辅助材料：准备与挫折应对相关的名人名言、故事案例、心理辅导视频等多媒体资源，以丰富课堂教学。

3.实验器材：本节课不涉及实验。

4.教室布置：将教室座位设置为小组讨论形式，便于学生进行互动交流。同时，设置一个展示区，用于展示学生分享的挫折应对经验和感悟。

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过一个简短的故事，讲述一个人物如何从挫折中恢复并最终取得成功，引发学生对挫折话题的兴趣。

-回顾旧知：请学生回顾之前学过的关于情绪管理和应对压力的知识，为新课的学习做好铺垫。

2.新课呈现（约25分钟）

-讲解新知：介绍挫折的普遍性和两面性，阐述挫折对个人成长的影响，讲解如何正确认识和应对挫折。

-举例说明：使用教材中的案例，展示不同情境下的挫折应对策略，如转换思维、自我激励等。

-互动探究：分组讨论，让学生探讨在日常生活中遇到挫折时的感受和应对方法，分享彼此的经验。

3.巩固练习（约15分钟）

-学生活动：布置学生完成一份关于个人挫折经历和应对策略的反思报告，要求他们结合课堂所学进行分析。

-教师指导：在学生撰写报告的过程中，教师巡回指导，提供必要的帮助和反馈，确保学生能够正确理解并应用所学知识。

4.课堂小结（约5分钟）

-总结要点：教师与学生一起总结本节课的核心内容，强化应对挫折的方法和重要性。

-感悟分享：邀请几名学生分享他们的反思报告和个人感悟，促进班级内的交流和共鸣。

5.课后作业（课后自主完成）

-布置作业：要求学生选择一个近期遇到的挫折，运用课堂所学制定应对计划，并在下次课上分享实施效果。

-自主学习：鼓励学生在课后自主阅读相关书籍或资料，深入了解挫折应对的心理学原理。

拓展与延伸

1.提供拓展阅读材料：

-推荐学生阅读《挫折心理学》相关章节，深入了解挫折对个人心理的影响及应对策略。

-阅读名人传记，了解成功人士在面对挫折时的经历和心路历程，从中汲取经验。

-阅读有关青少年心理健康的文章，了解如何培养良好的心理素质，提高抗挫折能力。

2.鼓励课后自主学习和探究：

-布置学生收集身边的挫折案例，分析案例中人物应对挫折的方法，总结成功应对挫折的规律。

-鼓励学生参加学校组织的心理辅导活动，如心理讲座、成长小组等，提升自身心理素质。

-引导学生关注社会热点事件，分析事件中人