大学生心理健康教育PPT（插画PPT）.pptx

增强心里心存感恩励志奋进大学生心理健康XX电子科技大学主讲：小-时间：202X-XX

目录CATALOG01心理健康测试02大学生人际交往的特点03大学生常见的人际交往障碍04大学生人际沟通技巧

01心理健康测试PART

当一片绿叶悄然钻出地面，当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭，这就是生命！生命是万绿丛中的绚丽花朵，生命是涛涛江河的逆水之舟。生命诚可贵，拥有健全的身心是我们学习、生活的基础，是我们最大的幸福！心理健康测试

心理压力测试图：这是一张静止的图片，?你的心理压力越大，图片转动越快，而儿童看这幅图片一般是静止的。测试下您心理的压力。心理健康测试

你是涉世未深的人吗？上图里的横线都是平行的！涉世越深的人，受社会侵蚀越严重，看到的直线越变形。你还是单纯的你吗？你能看出几条笔直的横线？心理健康测试

测测你的性格是男是女：有些男人，性格中有女人的特质；有些女人，性格中有男人的特质。测试一下，你是纯正的男人（或女人）吗？凡是第一眼看下图是鸭子的，就是男人特质多一点，凡是第一眼看到是兔子的，就是女人特质多一点。心理健康测试

心理压力测试：心理压力越大，黑色小点闪动得就越快，该死的小黑点还是安静点吧！心理健康测试

1.说话要谨慎，多想少说。说话要令人高兴，循循善诱，“怎么说”比“说什么”更重要。2.不轻易许诺，答应了的事就一定要做。3.切勿错过赞扬他人的机会。无论是谁做的工作，只要出色，就不要吝惜赞扬。4.给人以真诚的关注，让每个遇到你的人都感到他（她）是重要的。怎样为人处世心理健康测试

5.精神饱满，嘴角上翘。将痛苦、忧愁与失望藏于微笑后面。6.对有争议的事不存偏见。讨论而不争吵，意见不同归不同，朋友还是朋友。7.不听不传小道消息。订一条规矩，不背后说人，除非说好话。怎样为人处世心理健康测试

指导语：以下描述列出了有些人可能会有的问题，请你仔细阅读每一条，然后根据最近一个星期以内你的实际感觉看最符合下列哪种描述。评定采用1—4制记分，2、5、6、11、12、14、16、17、18和20题为反序记分。正序计分为：a1分；b2分;c3分;d4分反序计分为：a4分；b3分;c2分;d1分SDS抑郁自测量表心理健康测试

A.很少有B.有时有C.大部分时间有D.绝大部分时间有1．我觉得闷闷不乐，情绪低沉2．我觉得一天之中早晨最好3．我一阵阵地哭出来或者觉得想哭4．我晚上睡眠不好所有题共用答案选项心理健康测试

A.很少有B.有时有C.大部分时间有D.绝大部分时间有所有题共用答案选项5．我吃的跟平常一样多6．我与异性密切接触时和以往一样感到愉快7．我发觉我的体重在下降8．我有便秘的苦恼心理健康测试

A.很少有B.有时有C.大部分时间有D.绝大部分时间有所有题共用答案选项9．我心跳比平时快10．我无缘无故感到疲乏11.我的头脑跟平常一样清楚12、我觉得做以前经常做的事并没有困难心理健康测试

A.很少有B.有时有C.大部分时间有D.绝大部分时间有所有题共用答案选项13．我觉得不安而平静不下来14．我对将来抱有希望15．我比平常容易激动16．我觉得作出决定是容易的心理健康测试

A.很少有B.有时有C.大部分时间有D.绝大部分时间有所有题共用答案选项17．我觉得自己是个有用的人，有人需要我18．我的生活过得很有意思19．我认为如果我死了别人会生活得好些20．平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣心理健康测试

SDS的总分等于各条目得分之和，其中第，总分乘以1．25，四舍五入取整数即得到标准分。SDS的评定结果以标准分来定：标准分小于50分为无抑郁；标准分大于等于50分且小于60分为轻微至轻度抑郁；标准分大于等于60分且小于70分为中至重度抑郁；标准分大于等于70分为重度抑郁。评分标准心理健康测试

02大学生人际交往的特点PART

实现1+1＞2，个体与他人双赢。获得社会支持，事业成功的保证。满足交往需要，身心健康的保证。完成社会化，促进个体成长发展。人际交往的意义大学生人际交往的特点

马斯洛:人人都需要他人的爱与尊重大学生人际交往的特点

其他社会关系学校内人际关系1、大学生人际关系的类型家庭关系大学生人际交往的特点

融洽关系冷谈关系冲突关系公事关系私人关系同学关系师生关系网络人际关系利益相关关系利益无关关系按情感成分分按密切程度分按关系对象分按影响程度分类型划分大学生人际交往的特点大学生人际交往的特点

讲求平等富于理想注重精神情感色彩浓独立性较强呈开放趋势与异性交往愿望强烈2、大学生人际交往的特点大学生人际交往的特点

存在冷漠和冲突关系表现为：缺乏知心朋友，孤独感；争吵甚至打架。原因：自我中心总体和谐家庭化、亲情化、称呼世俗化和口语化、有密语交流大学生的交际圈学习圈、娱乐圈、