社区护理孕期保健学校成都.pptx

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社区护理—孕期保健学校:成都职业技术学院护理专业教学资源库

(一)产前健康教育实社区护士了解每个孕妇的身体情况,根据不同的妊娠阶段,组织孕妇及家属通过听专家讲座、看录像等方式了解妊娠、胎儿发育等相关知识孕期保健

(二)产前检查(从确诊为怀孕开始)孕12周前:初查孕12周后:4周/次孕28周后:2周/次孕36周后:1周/次不少于5次,高危孕妇适当增加检查次数孕期保健

热能孕中晚期每日增加热能200kcal蛋白质维生素矿物质合理饮食(三)孕期营养及饮食指导孕期保健

生理卫生指导心理卫生指导(四)孕期卫生指导孕期保健

1)着装与清洁卫生衣着宽松、舒适,不穿高跟鞋,注意个人卫生,常洗澡,勤换衣服,以淋浴为主有阴道出血/孕28W后禁止盆浴孕期保健

2)适当的锻炼与睡眠可从事一般工作,避免剧烈运动不宜过度疲劳,保证充足睡眠;左侧卧位避免重体力劳动及从事有害工种孕期保健

3)乳房护理孕期保健

不吃过冷、过硬食物若患口腔疾病,及时就诊保持良好口腔卫生4)口腔卫生孕期保健

5)孕期性生活指导孕12W内孕32W后避免性生活孕期保健

6)孕妇用药指导(一)用药指导慎用忌用禁用孕早期遵医嘱孕期保健

孕早期孕中期孕晚期心理卫生指导孕期保健

自我监护指导胎动监测18~20w能感受到胎动,正常每小时3~5次胎心监测16w后可以在孕妇腹部听到,正常120~160次/分体重测量自身体重、胎儿体重、胎盘羊水重量孕期保健

谢谢您的聆听ADDYOURSUBTITLEHERE成都职业技术学院

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