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如何突破学习高原现象教学设计高三心理健康上册
科目
授课时间节次
--年—月—日(星期——)第—节
指导教师
授课班级、授课课时
授课题目
(包括教材及章节名称)
如何突破学习高原现象教学设计高三心理健康上册
设计意图
本节课旨在帮助高三学生了解并突破学习高原现象,提高学习效率。结合心理健康上册课程内容,通过讲解学习高原现象的定义、原因及应对策略,使学生认识到学习过程中遇到高原期是正常现象,学会调整心态,克服困难,从而实现学习效果的提升。教学内容与课本紧密关联,注重实用性,符合高三学生知识深度和实际需求。
核心素养目标
1.培养学生自我认知与自我调节的能力,使其能够识别和应对学习过程中的高原现象。
2.提升学生的情绪管理素养,学会以积极的心态面对学习挑战和压力。
3.增强学生的自主学习能力,引导他们掌握科学的学习方法和策略,以适应高三复习阶段的学习需求。
教学难点与重点
1.教学重点
①学习高原现象的概念及其产生的原因,使学生能够准确识别并理解这一现象。
②学习突破高原现象的具体策略和方法,包括时间管理、目标设定、情绪调节等。
2.教学难点
①引导学生正确面对高原现象,克服焦虑和恐慌情绪,保持积极的学习态度。
②帮助学生将所学策略和方法应用到实际学习中,形成有效的学习习惯,提高学习效率。
③培养学生自我监控能力,使其能够及时发现并调整学习过程中的问题,持续改进学习方法。
教学资源
1.软硬件资源
-心理健康教育教材
-多媒体教学设备
-心理测试软件
2.课程平台
-学校心理辅导室
-班级微信群
3.信息化资源
-网络学习资源(如教育视频、在线测试)
4.教学手段
-小组讨论
-角色扮演
-案例分析
教学过程设计
1.导入新课(5分钟)
目标:引起学生对学习高原现象的兴趣,激发其探索欲望。
过程:
开场提问:“同学们,你们在学习过程中是否遇到过进步停滞的情况?这种情况通常被称作什么?”
展示一些学生在学习中遇到高原现象的实例,让学生初步感受这一现象的普遍性。
简短介绍学习高原现象的基本概念和它对学习的影响,为接下来的学习打下基础。
2.学习高原现象基础知识讲解(10分钟)
目标:让学生了解学习高原现象的基本概念、产生原因和影响。
过程:
讲解学习高原现象的定义,分析其产生的原因,如学习方法不当、心理压力等。
详细介绍学习高原现象的特点,使用图表或示意图帮助学生理解。
3.学习高原现象案例分析(20分钟)
目标:通过具体案例,让学生深入了解学习高原现象的特性和重要性。
过程:
选择几个典型的学习高原现象案例进行分析。
详细介绍每个案例的背景、特点和学习者如何突破高原期,让学生全面了解学习高原现象的多样性或复杂性。
引导学生思考这些案例对实际学习的影响,以及如何应用所学策略解决实际问题。
小组讨论:让学生分组讨论学习高原现象的应对策略,并提出创新性的想法或建议。
4.学生小组讨论(10分钟)
目标:培养学生的合作能力和解决问题的能力。
过程:
将学生分成若干小组,每组选择一个学习高原现象相关的主题进行深入讨论。
小组内讨论该主题的成因、影响以及可能的解决方案。
每组选出一名代表,准备向全班展示讨论成果。
5.课堂展示与点评(15分钟)
目标:锻炼学生的表达能力,同时加深全班对学习高原现象的认识和理解。
过程:
各组代表依次上台展示讨论成果,包括主题的成因、影响及解决方案。
其他学生和教师对展示内容进行提问和点评,促进互动交流。
教师总结各组的亮点和不足,并提出进一步的建议和改进方向。
6.课堂小结(5分钟)
目标:回顾本节课的主要内容,强调学习高原现象的重要性和意义。
过程:
简要回顾本节课的学习内容,包括学习高原现象的基本概念、产生原因、案例分析等。
强调学习高原现象在现实学习中的价值和作用,鼓励学生进一步探索和应用所学策略。
布置课后作业:让学生撰写一篇关于如何突破学习高原现象的心得体会,以巩固学习效果。
知识点梳理
1.学习高原现象的定义
-学习高原现象是指在长时间的学习过程中,学习者达到一定水平后,学习成绩停滞不前或进步缓慢的现象。
2.学习高原现象的产生原因
-学习方法不当:长时间使用同一种学习方法,无法适应新的学习内容。
-心理因素:对学习成果的期望值过高,导致压力增大,影响学习效率。
-生理因素:长时间的学习导致身心疲惫,影响学习状态。
-学习环境:学习环境不佳,如噪音、环境拥挤等,影响学习效果。
3.学习高原现象的特点
-学习成绩停滞:成绩长时间保持在一定水平,无法突破。
-学习动力减弱:对学习产生怀疑,动力不足。
-学习情绪波动:情绪不稳定,时好时坏。
4.突破学习高原现象的策略
-调整学习方法:尝试新的学习
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