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心理危机干预心得

心理危机干预心得（精选6篇）

我们心里有一些收获后，好好地写一份心得体会，这样我们可以

养成良好的总结方法。那么心得体会到底应该怎么写呢？以下是店铺

为大家整理的心理危机干预心得（精选6篇），仅供参考，欢迎大家

阅读。

心理危机干预心得1

首先，通过学习，我了解了心理危机这个概念是十分宽泛的：只

要是心理的平衡与稳定被打破，使思维或行为有了紊乱就可称作心理

危机了。在处理危机大多数人都能恰当的应付，若不能恰当的应对则

会产生心理创伤。

由此不由联系到自身的经历与生活，小危机其实是不断的，稳定

的心理与生活常常会遭遇些事情被打乱，虽然是小事，比如孩子的学

业问题、夫妻的意见问题、工作的变化问题等，当这些事情突然出现，

自己的心理的波动总是有的。可以说是平衡被打破了，不过正如老师

所说，这些都“是在非正常情况下人的正常反应”，而且人生就是这

样一个平衡、破坏、再平衡的过程，如此去想事件与自己的心理变化

的时候，就会知道这是种必然，也就会更宽容地接纳、理解自己与别

人的心理与行为反应了。

其次，心理危机不都是负作用，有时正是它们的出现让人不断地

调整自己，让人成长、成熟。而且还可能在某些极度的负面情绪后会

出现“灿烂的拐点”，情绪在某一刻就会豁然开朗起来，比如震后人

的心理，在悲痛被宣泄后，人们可能对人生与生活有了新的思考，会

更积极地面对未来的日子。所以不要惧怕平衡的打破。

最后，是了解了一些如何面对那些遇到心理危机的人们的方式方

法，老师讲了很多，把自己记得的总结归纳一下：

一是对于不同年龄阶段学生的心理安慰需求是不同的，低年级的

学生应该用躯体语言等建立其安全感，而高年级的学生则可以心理指

导，使其自我应对了。当然前提是要认同他们的感受，及时给予支持

与安全感。还有，要允许他们有一两周的心理适应期，给他们心理缓

冲的时间与情绪发泄的出口。

二是要尽量减少自己和孩子面对一些惨烈的场面，所谓不该听的，

不该看的都要避免，因为这些东西会使人印象深刻，使人大脑在“闪

回”时不断干扰心理，让人噩梦。

三是在危机后改变孩子受刺激的环境，如杀伤案后校园设施要变

动，免得“触景生情”。

四是，作为教育工作者，要重视心理危机的出现，重视心理问题，

要让人的负面情绪找到一个宣泄的出口，要给予专业的心理干预与指

导，使人正确地应对危机。否则，这些心理危机的受害者有一天可能

以一种极端的方式把伤害带给社会与他人。

五是，心理危机和人对事件的认知与评价有关，同样的事情有的

人可能会产生心理危机，有的人却无动于衷的。所以如何指导转变认

知是解决危机的一个关键。

总的来说应该知道，无论什么样的事情，如果放在漫漫人生里，

都是微小的一瞬，如果能这样想许多事情都可以看开了。当然，如果

处理不当，危机没有正确应对，也可能会影响人的一生。

心理危机干预心得2

心理危机干预对于我们辅导员的重要性不言而喻，但由于其涉及

的内容非常深奥，对专业的要求极高。而对于专业背景不是心理学或

相关学科的辅导员来说，往往采用的是不够专业的做法，比如试图用

简单的谈话来化解心理危机，有的采用现身说法，以自身经验说教，

但这些做法很难在面对心理危机事件时做出行之有效的干预措施。

学工处组织了很多次的辅导员培训，这些培训使我们受益良多。

但是如果要深入了解这些专业知识，达到专业化标准，我们自己要做

的还有很多。我们目前能做到的对心理干预最有效的措施是将重要信

息及时上报，积极寻求专业心理工作人员的指导。这就需要我们必须

具备根据危机事件的性质做出准确判断的能力，刘慧老师的讲座就在

危机风险评估这一问题上给我们上了很好的一课。消除危机有其最佳

时机，我们在面对严重的事态下，应在第一时间上报有关领导和部门，

形成“事不过夜”的职业素养，及时对症下药，实施危机干预，避免

延误干预的最佳时机。确保学生得到专业的心理咨询和心理治疗后，

我们的主要工作应当是配合专业心理工作人员开展工作，从老师的角

度为学生的心理康复做出努力。

从我接手的一个学生突发心理抑郁症的事件中，我发现出现心理

危机的学生身后多半有一个不够理想的家庭环境。学生的原生家庭环

境在解决学生心理危机过程中有重要作用。我们平常要多和学生家长

保持联系，如果学生在校期间发生了心理危机，我们应及时通知家长，

取得家长的配合，让他们共同参与到学生心理危机的干预中来。