高中心理健康教育《动力十足好劲头——增强学习动力》教案.docx

高中心理健康教育《动力十足好劲头——增强学习动力》教案

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教学内容

《动力十足好劲头——增强学习动力》选自高中心理健康教育教材，本节课主要内容涵盖以下章节和内容：

1.学习动力的概念与重要性

2.影响学习动力的因素

-个人因素：兴趣、自信心、自我效能感等

-环境因素：家庭、学校、社会等

3.增强学习动力的方法

-设定明确目标

-制定合理计划

-培养良好习惯

-增强自我效能感

-调整心态，应对挫折

4.实践活动：通过小组讨论、案例分析等形式，引导学生学会如何增强学习动力，提高学习效果。

核心素养目标

1.让学生理解并认识到自我在学习过程中的主体地位，培养自主学习能力和自我管理能力。

2.培养学生面对困难和挫折时的积极心态，增强心理韧性，提高情绪调节能力。

3.引导学生通过反思和总结，发现并改进自己的学习方法，提高学习效率。

4.增强学生对学习目标的认知，激发学习兴趣，培养持续的学习动力和探究精神。

重点难点及解决办法

重点：

1.学习动力的概念及其对学习效果的影响。

2.增强学习动力的具体方法和技巧。

难点：

1.如何引导学生正确认识自我效能感与学习动力之间的关系。

2.如何帮助学生制定切实可行的学习计划并持之以恒。

解决办法：

1.利用案例分析、小组讨论等形式，让学生通过实际例子感受学习动力的重要性，结合个人经历进行深入探讨。

2.通过讲解和互动，明确自我效能感与学习动力之间的联系，让学生学会如何通过自我激励来提升学习动力。

3.引导学生分析自己的学习习惯和时间管理方式，教授制定学习计划的方法，并通过定期的跟进和反馈，帮助学生调整计划，确保计划的可行性和执行力。

教学资源

1.硬件资源：投影仪、计算机

2.软件资源：PowerPoint、视频播放软件

3.课程平台：校园网络教学平台

4.信息化资源：在线心理测评工具、学习动力相关文章

5.教学手段：小组讨论、案例分析、角色扮演、自我反思日志

教学过程

1.导入新课

-我会以一个简短的故事或情境引入本节课的主题：“同学们，你们有没有遇到过学习动力不足的时候？今天，我们就来探讨如何增强学习动力，让我们的学习更有劲头。”

2.理解学习动力的概念

-我会简要介绍学习动力的定义，并提问：“你们认为，什么是学习动力？它对我们的学习有什么影响？”

-学生思考并回答后，我会总结并强调学习动力在学习过程中的重要性。

3.探讨影响学习动力的因素

-我会引导学生分析影响学习动力的个人因素，如兴趣、自信心、自我效能感等。

-通过小组讨论，让学生分享自己的经验和看法，然后我会邀请几组学生进行汇报。

-接着，我会讲解环境因素对学习动力的影响，如家庭、学校、社会等。

4.学习增强学习动力的方法

-我会逐一介绍增强学习动力的方法，并配合实例进行讲解。

-设定明确目标：我会让学生思考自己的学习目标，并写下短期和长期的目标。

-制定合理计划：我会引导学生根据自己的目标，制定切实可行的学习计划。

-培养良好习惯：我会讲解良好学习习惯的养成方法，如时间管理、预习复习等。

-增强自我效能感：我会让学生通过自我激励和成功体验来提升自我效能感。

-调整心态，应对挫折：我会教授学生如何正确面对困难和挫折，保持积极心态。

5.实践活动——小组讨论与案例分析

-我会给学生发放几个关于学习动力的案例，让学生分组讨论，分析案例中的学生是如何增强学习动力的。

-每组学生讨论完毕后，我会邀请他们进行汇报，并给予点评和指导。

6.自我反思与制定计划

-我会让学生回顾自己的学习经历，思考自己在学习动力方面的不足，并写下改进的措施。

-然后，我会让学生根据本节课所学内容，制定一个增强学习动力的计划。

7.互动环节——角色扮演

-我会设计一个角色扮演活动，让学生模拟不同情境下如何增强学习动力。

-学生分组进行角色扮演，其他学生观看并给出建议。

8.总结与反馈

-我会邀请学生分享本节课的收获，并针对学生的反馈进行总结。

-我会强调学习动力的重要性，并鼓励学生在今后的学习中积极实践本节课所学内容。

9.布置作业

-我会布置一份关于学习动力的作业，让学生结合自己的实际情况，撰写一篇关于如何增强学习动力的文章。

10.结束语

-我会以鼓励的话语结束本节课：“同学们，增强学习动力是一个持续的过程，需要我们不断地努力和实践。希望大家在今后的学习中，能够运用今天所学的内容，让我们的学习动力十足，取得更好的成绩！”

拓展与延伸

1.拓展阅读材料

-《学习的艺术》：这本书详细介绍了学习的方法和技巧，包括如何激发学习动力、提高学习效率等内容，适合学生课后阅读。

-《心理韧性》：本书讲