人教版初中体育与健康七年级全一册第一章 体育与健康理论知识 勇敢面对体育运动损伤带来的挫折 教案.docx

人教版初中体育与健康七年级全一册第一章体育与健康理论知识勇敢面对体育运动损伤带来的挫折教案

授课内容

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教材分析

本节课选自人教版初中体育与健康七年级全一册第一章，主要针对体育运动中常见的损伤及其带来的挫折进行讲解。教材通过介绍运动损伤的原因、预防和处理方法，使学生掌握基本的体育保健知识，提高自我保护意识。课程内容紧密结合学生实际，以培养学生在面对运动损伤时勇敢、冷静的态度为目标，旨在提升学生的体育素养和健康意识，为学生的健康成长奠定基础。

核心素养目标

本节课的核心素养目标在于培养学生具备健康意识与自我保护能力，通过学习运动损伤的知识，使学生能够理解健康与运动的关系，形成积极预防损伤的健康行为。同时，注重提升学生的心理素质，当遇到运动损伤带来的挫折时，能够保持积极的心态，勇于面对并解决问题。课程旨在引导学生养成良好的体育生活习惯，增强体质，为全面发展奠定坚实的健康基础。

学情分析

七年级学生正处于青春期，身心发展迅速，他们对体育运动充满热情，但往往缺乏必要的体育保健知识和自我保护意识。在知识层面，学生对运动损伤的认识较为浅显，对预防措施和处理方法了解不足。能力上，学生的运动技能和体能水平参差不齐，部分学生在面对运动损伤时可能缺乏应对能力。在素质方面，学生的心理素质有待提高，面对挫折时易产生消极情绪，影响恢复和后续的体育活动参与。

此外，学生的行为习惯也在一定程度上影响了课程学习。一些学生可能因缺乏自律而忽视运动前的热身和运动后的拉伸，增加了运动损伤的风险。这些因素均表明，本课程的学习对于提高学生的体育素养、自我保护意识和心理承受能力具有重要意义。因此，教学过程中应注重理论与实践相结合，强化学生的实际操作能力，同时关注学生心理健康，培养积极向上的运动态度。

教学资源

1.硬件资源：体育场馆、运动器材、急救箱、投影仪。

2.软件资源：体育与健康教材、教学课件、运动损伤预防与处理手册。

3.课程平台：校园网络教学平台。

4.信息化资源：教学视频、运动损伤案例分析、在线互动问答。

5.教学手段：讲授、演示、小组讨论、情景模拟、实践操作。

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过讲述一个运动员在比赛中克服运动损伤挫折，最终取得胜利的故事，引发学生对面对运动损伤时如何应对的思考。

-回顾旧知：让学生回顾之前学过的运动热身、安全常识等内容，为新课的学习打下基础。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：详细介绍运动损伤的种类、原因、预防措施以及简单的处理方法。

-举例说明：通过具体案例，如篮球运动中常见的扭伤、拉伤等，帮助学生形象地理解运动损伤的类型和预防方法。

-互动探究：组织学生分组讨论，探讨如何在不同的运动项目中预防损伤，并分享各自的经验。

3.巩固练习（约15分钟）

-学生活动：安排学生进行运动前的热身活动，模拟运动损伤的处理过程，如正确使用冰敷、绷带包扎等。

-教师指导：在学生练习过程中，教师巡回指导，纠正错误动作，解答学生疑问，确保学生掌握正确的运动保健知识和技能。

4.应用拓展（约10分钟）

-创设情境：模拟运动场上发生的损伤情况，让学生运用所学的知识和技能进行应对。

-分组讨论：学生分组讨论如何在实际运动中避免损伤，并制定个人运动保健计划。

5.总结反思（约5分钟）

-教师引导学生总结本节课学到的知识和技能，强调勇敢面对运动损伤带来的挫折的重要性。

-学生分享学习收获，提出在以后的运动中如何应用所学，以减少损伤风险。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-阅读体育与健康相关的书籍，如《青少年运动损伤预防与处理》等，了解更多的运动保健知识。

-观看体育比赛视频，分析运动员在比赛中如何预防损伤和应对突发状况。

-参考学校体育部门提供的运动损伤预防宣传资料，加深对运动损伤的认识。

-借助图书馆、网络资源等渠道，搜集运动损伤案例，进行深入学习和分析。

2.拓展建议：

-学生可以结合自己喜爱的运动项目，了解该项运动中常见的损伤类型，并制定相应的预防措施。

-鼓励学生在家庭和社区中推广运动保健知识，提高身边人预防运动损伤的意识。

-建议学生参与学校体育社团或运动队，通过实际运动锻炼，提高自身身体素质和运动技能，同时学会如何在团队中互相保护，减少损伤风险。

-鼓励学生与家长一起探讨运动损伤的预防和处理方法，增进家庭对健康生活方式的认识和重视。

-教师可以组织学生开展小研究，让他们针对某一特定运动损伤问题，进行资料搜集、分析总结，并在课堂上分享研究成果，以提高学生的实践能力和团队协作能力。

课后作业

1.请简述运动损伤的常见类型及其发生原因。

答案示例：常见类型包括擦伤、扭伤、拉伤、骨折等。发生原因可能包括运动前热身