小学心理健康 心理健康《轻松学习，快乐成长》 教案.docx

小学心理健康心理健康《轻松学习，快乐成长》教案

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

小学心理健康心理健康《轻松学习，快乐成长》教案

教学内容分析

本节课的主要教学内容选自小学心理健康教育课本中关于《轻松学习，快乐成长》的章节。内容包括：认识学习的重要性，培养学习兴趣；学会合理安排时间，提高学习效率；以及如何面对学习中的困难和挫折，形成积极向上的心态。教学内容与学生已有知识的联系在于，学生在之前的课程中已经学习了如何与人沟通、合作，以及基本的情绪管理。在此基础上，本节课将帮助学生将心理健康知识与学习生活相结合，使他们在轻松愉快的环境中成长。

核心素养目标

本节课的核心素养目标旨在培养学生以下能力：自主学习能力，通过激发学习兴趣，引导学生主动探索学习的方法和技巧；时间管理能力，使学生学会合理规划学习与休息时间，提升学习效率；心理调适能力，教育学生正确面对学习中的挫折，培养乐观积极的心态，增强适应学习生活的能力。这些目标与新教材要求相符合，旨在全面提升学生的心理健康水平，助力其健康成长。

学习者分析

1.学生已经掌握了相关知识：学生在之前的课程中，已经了解了心理健康的基本概念，学会了基本的情绪管理和人际沟通技巧。此外，他们对学习的重要性有了初步的认识，能够遵循课堂规则，参与到学习活动中。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生普遍对新鲜有趣的学习活动感兴趣，喜欢互动性和游戏化的教学方式。他们具有一定的自主学习能力，但需教师在方法和技巧上给予指导。学生的学习风格多样，有的喜欢合作学习，有的则更倾向于独立思考。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习过程中，学生可能会面临时间管理上的困难，难以平衡学习与休息时间；此外，面对学习中的困难和挫折，部分学生可能会产生焦虑和消极情绪，影响学习效果。因此，如何引导学生正确面对困难，培养其乐观积极的心态，是本节课需要关注的重要问题。

教学资源

1.软硬件资源：教室多媒体设备、心理健康教育教材、教学挂图、心情卡片。

2.课程平台：学校教学管理系统、班级学习交流群。

3.信息化资源：心理健康教育相关的教学视频、PPT课件、在线互动小游戏。

4.教学手段：小组合作、情景模拟、角色扮演、讨论分享、心理测试、案例分析。

教学过程

首先，我会以一个轻松的开场白引入今天的主题：“轻松学习，快乐成长”。我会对学生说：“同学们，学习是每个人成长过程中不可或缺的一部分。但你们知道吗？学习也可以是件很快乐的事情！今天，我们就一起探讨如何让学习变得更加轻松愉快。”

1.导入新课

（1）我会邀请同学们分享他们在学习过程中感到快乐或烦恼的时刻，让学生们意识到学习中的情绪变化。

（2）通过这个互动，引导学生们认识到心理健康在学习中的重要性。

2.认识学习的重要性

（1）我会让学生们阅读教材中关于学习重要性的部分，并请他们总结学习对个人成长的意义。

（2）讨论环节：让学生分成小组，讨论如何激发自己的学习兴趣。

3.培养学习兴趣

（1）我会向学生们介绍一些有趣的学习方法，如游戏化学习、情景模拟等。

（2）让学生们尝试用这些方法进行学习，并分享他们的体验。

4.学会合理安排时间

（1）我会教学生们如何制定学习计划，并引导他们分析自己的时间管理状况。

（2）通过实际操作，让学生们学会合理分配学习与休息时间，提高学习效率。

5.心理调适能力培养

（1）我会让学生们了解学习中的挫折是正常的，引导他们学会正确面对困难。

（2）通过案例分析、角色扮演等方法，让学生们学会调整心态，克服学习中的挫折。

6.全文侧重点探究

（1）在这个环节，我会带领学生们回顾今天所学内容，强调心理健康在学习中的重要性。

（2）让学生们明白，只有保持积极的心态，才能在学习中找到乐趣，实现“轻松学习，快乐成长”。

7.总结与反思

（1）我会让学生们谈谈今天学习的收获，以及他们在今后学习中如何应用这些方法。

（2）鼓励学生们在日常生活中关注自己的心理健康，养成良好的学习习惯。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-阅读材料：推荐一些关于心理健康、学习方法和时间管理的书籍和文章，让学生在课后阅读，以加深对课堂所学知识的理解。

-视频资料：搜集一些心理健康教育的短视频，如如何应对学习压力、如何保持积极心态等，帮助学生直观地了解和掌握心理调适方法。

-心理测试：提供一些在线心理测试，让学生在课后进行自我评估，了解自己的学习风格、时间管理能力和心理状况。

2.拓展建议：

-鼓励学生在日常生活中观察自己的情绪变化，尝试运用课堂上学到的心理调适方法，调整自己的心态。

-建议学生制定个人学习计划，并学会自我监督，定期检查自己的学习进度和时间管理状况。

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