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羽毛球正手挑球教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册
课题:
科目:
班级:
课时:计划1课时
教师:
单位:
一、教学内容分析
1.本节课的主要教学内容为羽毛球正手挑球的技巧和方法,包括正手挑球的基本姿势、挥拍动作、击球点和用力顺序等。
2.教学内容与人教版《体育与健康》必修第一册第四章第三节“羽毛球基本技术”相关,其中涉及到羽毛球的基本动作和技巧。通过本节课的学习,学生可以掌握羽毛球正手挑球的技术要领,为后续学习其他羽毛球技术打下基础。同时,本节课内容与学生的已有知识联系紧密,如运动协调性、身体控制能力等,有助于提高学生的体育素养。
二、核心素养目标
三、重点难点及解决办法
重点:
1.正手挑球的正确姿势和挥拍动作。
2.击球点的准确掌握及用力顺序的合理性。
难点:
1.身体协调性与动作同步性的配合。
2.力量的合理分配,避免用力过猛或过轻。
解决办法:
1.通过示范和分解动作,让学生直观理解正确的姿势和挥拍动作,并逐步模仿练习。
2.设置多个练习环节,如击球点的定位练习,帮助学生准确找到击球点。
3.采用小组合作学习,让学生相互观察、纠正动作,提高身体协调性和动作同步性。
4.通过渐进式训练,让学生逐步掌握力量的合理分配,通过反复练习,形成肌肉记忆。
5.教师在旁指导,及时纠正错误动作,确保学生掌握正确的技术要领。
四、教学方法与策略
1.结合讲授法介绍正手挑球的理论知识,辅以实际示范,确保学生理解动作要领。
2.设计分组练习活动,让学生在小组内进行正手挑球练习,互相评价与反馈,增强互动性。
3.利用视频教学媒体,播放专业运动员的正手挑球技术,供学生观摩学习,提高教学效果。
五、教学过程
1.导入(约5分钟)
-激发兴趣:通过展示精彩的羽毛球比赛视频,尤其是正手挑球的关键瞬间,激发学生对羽毛球运动的兴趣。
-回顾旧知:简要回顾上一节课学习的羽毛球基本知识,如握拍方法、站位和准备姿势等,为学生学习正手挑球打下基础。
2.新课呈现(约30分钟)
-讲解新知:详细讲解正手挑球的技术要领,包括站位、握拍方式、挥拍动作、击球点和用力顺序。
-举例说明:通过展示不同水平的正手挑球实例,让学生直观地理解正确的动作与错误的动作之间的区别。
-互动探究:引导学生分组讨论,分析正手挑球中的难点,如力量的合理分配,并尝试找出解决策略。
3.巩固练习(约20分钟)
-学生活动:学生在教师的指导下,进行正手挑球的分组练习,每位学生都有机会实践并改进技术。
-教师指导:教师在旁观察学生的练习,及时纠正动作中的错误,提供个性化的指导和建议。
4.实践应用(约15分钟)
-学生活动:设置一个小型比赛,让学生在实际比赛中运用正手挑球技术,体验在比赛中的应用。
-教师评价:教师观察学生的比赛表现,对学生的技术运用进行评价,并提出改进建议。
5.总结反馈(约5分钟)
-学生反馈:学生分享在练习和比赛中的感受,讨论正手挑球的技巧和遇到的困难。
-教师总结:教师总结本节课的重点内容,强调正确的技术要领,并布置课后练习任务,鼓励学生在课后继续练习。
6.课后作业(约5分钟)
-布置作业:要求学生在家中观看羽毛球教学视频,并尝试在没有教练指导的情况下自主练习正手挑球。
-提醒事项:提醒学生注意练习时的安全,避免过度训练导致伤害。
六、知识点梳理
1.羽毛球运动概述
-羽毛球运动的起源和发展历程。
-羽毛球运动的场地设施和器材。
2.羽毛球基本技术
-握拍方法:东方握拍法、西方握拍法。
-基本站位:单打站位、双打站位。
-准备姿势:身体放松,双腿微弯,目光注视对方场地。
-正手发球:动作要领、挥拍技巧、击球点选择。
-反手发球:动作要领、挥拍技巧、击球点选择。
3.羽毛球正手挑球技术
-基本姿势:站位、握拍、身体准备。
-挥拍动作:挥拍轨迹、用力顺序、拍面角度。
-击球点:选择合适的击球点,确保球飞行的方向和速度。
-力量分配:合理分配力量,避免用力过猛或过轻。
4.羽毛球比赛规则
-比赛形式:单打、双打、团体赛。
-计分方式:21分制、三局两胜。
-比赛场地:单打场地、双打场地。
-比赛违规:发球违规、接球违规、比赛行为违规。
5.羽毛球战术与策略
-发球策略:根据对手特点选择合适的发球方式。
-接发球策略:观察对手发球动作,判断球路,提前准备。
-拉吊策略:通过拉吊控制比赛节奏,消耗对手体力。
-攻击策略:抓住对手失误,进行有效攻击。
6.羽毛球训练方法与技巧
-基础训练:力量训练、速度训练、耐力训练。
-技术训练:反复练习基本技术,提高技术熟练度。
-模拟比赛:模拟实际比赛场景,提高应变
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