人教版八年级体育 10.4蛙泳完整动作 教案.docx

人教版八年级体育10.4蛙泳完整动作教案

主备人

备课成员

教材分析

《人教版八年级体育》第十单元“游泳”中的10.4蛙泳完整动作，是学生在掌握了基本游泳技能后，进一步学习专业泳姿的重要环节。本章节通过系统的教学，使学生能够掌握蛙泳的完整动作，包括腿部、手臂、呼吸的协调配合，旨在提高学生的游泳技能，增强体质，培养勇敢、自信的体育精神。教学内容与课本紧密相关，注重实践操作，确保学生在学习过程中能将理论知识与实际技能相结合。

核心素养目标

学习者分析

1.学生已掌握了基本的游泳技能，熟悉了自由泳和仰泳的基本动作，对于游泳时的呼吸控制也有一定的了解。在此基础上，学生对蛙泳动作的学习将更为系统和完善。

2.八年级学生正处于青春期，身体机能和协调性发展迅速，具备学习和掌握复杂动作的能力。他们对新鲜事物充满好奇，学习兴趣较高，尤其在团体活动中表现出强烈的参与感和竞争意识。

3.学生在学习蛙泳过程中可能遇到的困难和挑战包括：腿部和手臂动作的协调性不足，呼吸与动作配合不够默契，以及在学习过程中可能出现的心理恐惧。针对这些情况，教师应提供个别辅导，帮助学生克服困难，提高技能。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与策略

四、教学方法与策略：针对本节课的教学目标和学生特点，采用以下教学方法与策略：1.讲授法结合示范法，教师通过详细讲解蛙泳动作要领，并配以标准动作示范，帮助学生建立正确的动作概念。2.分组合作与角色扮演，将学生分组进行练习，互相观察、纠正，提高动作质量，并通过角色扮演增强学习趣味性。3.利用视频教学辅助，播放蛙泳动作视频，让学生直观感受动作细节，提高学习效果。通过这些教学方法与策略，激发学生兴趣，促进互动交流，提高教学质量。

教学过程

1.导入新课

上课之初，我首先向同学们提问：“我们已经学习了自由泳和仰泳，那么大家知道蛙泳有什么特点吗？”通过这个问题，引导学生回顾已学过的游泳知识，为新课的学习做好铺垫。

2.理论知识讲解

（1）介绍蛙泳的定义和起源，让学生了解蛙泳的基本概念。

（2）详细讲解蛙泳的完整动作，包括腿部动作、手臂动作和呼吸配合。

a.腿部动作：膝盖弯曲，脚掌相对，用力向后蹬水，然后快速收回。

b.手臂动作：一只手臂前伸，另一只手臂划水，然后交替进行。

c.呼吸配合：在手臂划水时，头部抬起，快速吸气；手臂前伸时，头部回到水中，缓慢呼气。

3.实践操作

（1）分组练习

将学生分成若干小组，每组由一名组长负责组织练习。我先示范一遍蛙泳动作，然后让学生跟随示范进行练习。

（2）个别指导

在学生练习过程中，我会逐一观察并纠正他们的动作，特别是腿部和手臂的协调性，以及呼吸的配合。

（3）互动交流

鼓励学生之间相互观察、讨论，分享学习心得，提高动作质量。

4.教学难点突破

针对学生在练习过程中遇到的困难，我设计以下教学策略：

（1）腿部动作不协调：让学生多做腿部练习，如模仿青蛙跳跃，增强腿部力量和协调性。

（2）呼吸配合不默契：让学生在水面上练习呼吸，熟悉呼吸节奏，然后结合手臂动作进行练习。

（3）心理恐惧：鼓励学生克服恐惧，可以先在浅水区练习，逐渐过渡到深水区。

5.游戏环节

设计一个“蛙泳接力赛”的游戏，让学生在游戏中巩固所学动作，提高游泳技能。

6.总结与反馈

（1）让学生回顾本节课所学内容，总结蛙泳动作要领。

（2）我针对学生的表现给予评价，强调优点，指出不足，并提出改进建议。

（3）鼓励学生在课后继续练习，不断提高游泳技能。

拓展与延伸

1.拓展阅读材料

为了让学生更深入地了解蛙泳的相关知识，我推荐以下拓展阅读材料：

-《游泳运动教程》中关于蛙泳技术要点的章节；

-《游泳健身与训练》中关于蛙泳训练方法和技巧的部分；

-《游泳比赛规则》中与蛙泳比赛相关的条款。

2.课后自主学习和探究

鼓励学生在课后进行以下自主学习和探究活动：

-深入研究蛙泳的发展历史，了解不同时期蛙泳技术的演变；

-观看专业游泳比赛视频，分析专业运动员的蛙泳动作，特别是腿部和手臂的协调性，以及呼吸的配合；

-探索蛙泳在提高身体素质方面的作用，如增强心肺功能、锻炼肌肉等；

-研究蛙泳训练中的安全知识，了解如何预防游泳过程中可能出现的意外情况。

教学反思与总结

在本节课的教学过程中，我尝试了多种教学方法和策略，发现同学们对蛙泳动作的学习兴趣浓厚，参与度较高。在分组合作和互动交流环节，大家能够积极观察、讨论，相互纠正动作，这有助于提高动作质量，培养团队协作精神。但同时，我也发现了一些不足之处。

在教学策略方面，我意识到理论知识讲解时，应更加注重与实际操作的紧密结合。例如，在讲解蛙泳腿部动作时，可以邀请几名同学上台示