老人生理心理改变.ppt

（三）老年人心理需求

要鼓励老人不断学习，勤于思考；常参加社会活动，丰富自己的生活；改变自己的个性，发展自己的业余爱好，弥补空闲时间多而造成无事可做的心境；安排一定的时间到外地去旅游或探亲访友陶冶情操；多和年轻人沟通思想，借用年轻人的朝气，来冲淡自己的老气，做年轻的健康老人。第31页,共35页，星期六，2024年，5月（四）预防老人心理危机1、多接触神会、增加人际交往，预防老年人的失落、孤独；2、通过倾听、疏导、鼓励等方式树立信心，防治老年抑郁、忧郁症；3、宽以待人，谅解别人，消除猜忌、妒忌心理；4、多参加集体活动找人聊天，不以长着、过来人自居，克服虚荣心，固执发脾气个性；第32页,共35页，星期六，2024年，5月（四）预防老人心理危机

5、让自己的生活对昔日的时光回忆与眷恋，对已逝世的故友不过于悲哀，不要过分的怀旧和迷恋，走出阴影。6、淡泊人生，淡泊名利荣辱。名利是身外之物，生不带来，死不带走。第33页,共35页，星期六，2024年，5月（四）预防老人心理危机7、淡忘年龄形体。老人忌讳年高，常把“老了”、“不中用了”挂在嘴边，只要淡忘年龄，将再次拥有青春。第34页,共35页，星期六，2024年，5月感谢大家观看第35页,共35页，星期六，2024年，5月L/O/G/O关于老人生理心理改变

第一节老年人的生理改变内容提要：老年人各脏器、感官系统、运动系统、免疫系统的生理变化第2页,共35页，星期六，2024年，5月

第一节老年人的生理改变一、老年人外貌形态的特征1.皮肤与毛发的变化2.身高、体重体型变化第3页,共35页，星期六，2024年，5月二、感觉器官1.视力、听力减退，出现老视、耳聋。2.嗅觉、味觉、痛觉、温觉及触觉感觉迟钝→对不良刺激的防御和抵抗力下降，易发生外伤。第4页,共35页，星期六，2024年，5月三、呼吸系统1.咳嗽反射减弱，支气管粘膜清除异物能力减低，易出现咳嗽、排痰困难。2.肺泡数量减少、弹性降低，支气管壁变硬→呼吸功能下降。第5页,共35页，星期六，2024年，5月四、循环系统1.心脏改变左室肥厚，左室腔相对变小，心肌细胞供需不平衡。心肌细胞结构改变→心肌收缩力↓→心输出量下降→重要脏器血流量（心、脑、肾）↓。第6页,共35页，星期六，2024年，5月2.血管与血压的改变血管僵直、断裂，动脉弹性下降，大动脉迂曲、延长→血压↑。压力感受器敏感性降低→易发生体位性低血压。动脉粥样硬化、血脂升高→动脉栓塞。第7页,共35页，星期六，2024年，5月3.心脏电生理的改变窦房结起搏功能衰退，传导系统退行性变→心率减慢，易发生房室传导阻滞。第8页,共35页，星期六，2024年，5月4.心电图改变心肌细胞和传导系统退行性变导致：P波振幅降低P-R间期轻度延长QRS波电轴左偏Q-T间期延长T波低平。第9页,共35页，星期六，2024年，5月五、消化系统1.牙齿脱落、唾液分泌减少、味觉减退、吞咽功能下降，影响食物的摄入和消化。2.胃液分泌减少，胃肠蠕动减慢，肠壁肌萎缩，引起消化不良、便秘。3.肝细胞变性、数量减少，结缔组织增加→纤维化、硬→合成蛋白能力下降。肝细胞内各种酶的活性降低，对内、外毒素的解毒功能降低→药物不良反应及肝损害→药物性肝炎。第10页,共35页，星期六，2024年，5月

六、泌尿系统 1.肾动脉粥样硬化，肾脏血流量减少。2.肾脏功能下降对氨基和尿酸的清除率、肾小球滤过率、肾脏的浓缩与稀释功能均下降。3.膀胱肌肉萎缩，容量减少。易出现尿频、尿失禁、夜尿量增多等。第11页,共35页，星期六，2024年，5月4.尿道女性尿道腺体的腺上皮分泌粘液减少，尿道抗菌能力减弱，易发生尿路感染。男性因前列腺增生，压迫尿道引起尿路梗阻，易发生排尿不畅、排尿困难。第12页,共35页，星期六，2024年，5月七、内分泌系统各种激素分泌减少，激素调节功能减弱，易出现内分泌紊乱而引起疾病，如骨质疏松、前列腺增生、糖尿病等。第13页,共35页，星期六，2024年，5月八、神经系统脑组织萎缩，神经细胞数量减少，脑血管硬化等改变，使老年人反应迟钝，记忆力减退，老年性痴呆发病率高。第14页,共35页，星期六，2024年，5月九、运动系统一）骨骼骨质密