高中心理健康 保持学习动力 教案.docx

高中心理健康保持学习动力教案

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教材分析

“高中心理健康保持学习动力教案”以高中学生心理特点为出发点，结合教材内容，主要围绕如何激发和保持学生的学习动力进行设计。本章节内容旨在帮助学生认识到学习动力的来源，学会自我激励，提高学习效率。教材中涉及了学习动机理论、学习策略、情绪管理等方面的知识，以实用性强、符合高中生认知水平的方式呈现。

二、核心素养目标分析

本节课核心素养目标聚焦于学生的自主发展，特别是自我认知和自我管理能力的提升。学生将学会识别和调整影响学习动力的内在因素，如情绪状态、自我效能感等。通过本节课的学习，学生能够培养积极的自我认知，提升自我管理能力，从而在面对学习挑战时，能够有效调动内在动力，保持学习热情和毅力，实现个人学习目标的自我驱动。

三、学习者分析

1.学生已经掌握了学习动机的基本概念，了解了一些提高学习效率的方法，但对于如何系统地保持学习动力缺乏深入理解。

2.学生对于探索自我、提高学习效果具有浓厚的兴趣，具备一定的自我反思能力，但学习风格多样，有的学生更倾向于独立探索，有的学生则需要更多的指导和支持。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括：难以识别和克服影响学习动力的心理障碍，如焦虑、拖延；缺乏有效的学习策略，难以在学习中保持持续的动力；以及在面对学习压力时，难以调整心态，保持积极的学习态度。

四、教学方法与策略

1.结合教学目标和学习者特点，本节课采用讲授与讨论相结合的方法，辅以案例研究和小组合作学习，以激发学生的思考和学习兴趣。

2.设计具体的教学活动包括小组讨论学习动机的案例，进行角色扮演以模拟解决学习动力问题，以及通过项目导向学习，让学生制定个人学习计划。

3.教学媒体使用上，将采用多媒体课件展示关键概念和案例，同时利用网络资源支持学生的自主学习和信息检索。

五、教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：以一个关于学习动力的小故事或真实案例开场，引发学生对学习动力重要性的思考。

-回顾旧知：简要回顾学生在前一节课中学到的关于学习动机的理论基础，如学习动机的定义、分类等。

2.新课呈现（约40分钟）

-讲解新知：详细讲解学习动力的来源、影响学习动力的因素以及如何保持学习动力等核心内容。

-举例说明：通过具体的学习场景和实例，帮助学生理解学习动力的重要性以及如何在实际学习过程中应用。

-互动探究：

-分组讨论：学生分小组，讨论如何在自己的学习生活中应用所学知识，提高学习动力。

-案例研究：提供几个学习动力的案例，让学生分析案例中存在的问题，并提出解决策略。

3.巩固练习（约25分钟）

-学生活动：让学生根据所学内容，制定一个个人的学习动力提升计划，并在小组内分享交流。

-教师指导：在学生制定计划的过程中，教师巡回指导，提供反馈和建议，帮助学生完善计划。

4.总结与反思（约10分钟）

-总结：教师总结本节课的主要知识点，强调学习动力在个人学习中的重要性。

-反思：学生反思自己在学习动力方面的现状，以及如何将本节课的内容应用到实际学习中。

5.作业布置（约5分钟）

-布置作业：让学生根据个人学习动力提升计划，实施具体行动，并在下一节课分享实施成果和体会。

六、拓展与延伸

1.提供拓展阅读材料：

-《动机与人格》——分析人类动机的心理学经典著作，帮助学生更深入地理解学习动力的心理基础。

-《学习心理学》相关章节——介绍学习动机的理论模型和实证研究，拓展学生对学习动机的认识。

-《自我决定理论》——探讨自我决定对学习动机的影响，帮助学生认识到自主性在学习中的重要性。

-《情绪智力》——介绍情绪智力对学习动力的影响，以及如何通过提高情绪智力来增强学习动力。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-观看关于学习动力的TED演讲或教育视频，记录关键观点，并在课堂上分享。

-设计一个关于学习动力的小型调查问卷，收集数据，分析结果，撰写调查报告。

-阅读成功人士的传记或访谈，分析他们是如何保持学习动力，并将其应用到自己的学习中。

-参与线上学习社区，讨论学习动力相关话题，分享自己的经验和策略。

-定期反思自己的学习过程，记录学习动力变化，探索影响学习动力的因素，并尝试不同的策略来提升动力。

-实践“番茄工作法”或其他时间管理技巧，评估它们对学习动力和效率的影响。

-阅读和学习有关目标设定理论，设定短期和长期学习目标，并监控自己的进展。

-探索不同的学习环境对学习动力的影响，如图书馆、咖啡馆、安静的个人空间等，找到最适合自己的学习环境。

-尝试进行“学习日志”写作，记录每天的学习活动和动力水平，分析学习动力与学习成效之间的关系。

七、重点题型整理

题型一：