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三年级《道德与法治》知识点整理全册

《认识我自己》

1、世界上没有两个（完全相同）的人，每个人都是一个（独特）

的个体，（正确认识）自己，我们会（更加快乐）地成长。

2、自我介绍时首先介绍自己的（姓名）。自我介绍的重点是（性

格特点）。

3、只有（认识）自己，（了解）自己，我们才能找到（努力的方

向）。

4、我们要学会（反思），（发扬）自己的优点，（正视）自己的

不足，在（反思）中不断成长。

5、先（相信）自己，别人才会相信你。

6、以人为镜，取长补短，我们会不断（进步）;而拥有（自信）

能激励我们克服困难，不断前行，成为生活的强者。

7、自信是建立在（全面认识）自己的基础上，你有哪些方法可以

树立自信呢？（1）用知识丰富自己（2）正确认识自己和别人（3）要

学会独立（4）多读有关名人成功的书

《身心健康的我》

1、（健康）是人生最大的（财富），健康是人生幸福的（基

础）。

2、其实身体健康表现在很多方面，比如（身高）（体重）（运动

能力）。

3、身体虚弱，它将永远不会培养有（活力）的了（灵魂）和（智

慧）。

4、想一想，怎样才能拥有健康的身体呢？（1）合理饮食（2）加

强锻炼（3）按时作息（4）养成良好的卫生习惯

5、积极参加（有益的活动），有利于我们的身体健康。列举你参

加过哪些有益的活动？（1）体育运动锻炼身体（2）水果采摘体验生

活（3）亲子活动促进亲情

6、拥有（健康）的身体，是我们正常（学习）和（生活）最重要

的保证。我们在日常生活和学习中要怎么做？（1）要爱护自己的身体

（2）养成良好的习惯

7、身体好是健康的一个方面，从另一个方面来说，（心理健康）

也是非常重要的。

8、心理健康有什么作用呢？（1）它能帮助我们快乐地生活和学

习（2）让我们的内心充满阳光

9、拥有（健康）的心理，就如同心中充满（阳光），（温暖而舒

适）。我们要努力塑造心理健康的自我，一起迎接（快乐而美好）的

生活！

10、如果有了“烦心”的事，该怎么办呢？（1）有了烦心的事先不

要着急（2）可以积极的进行自我调适（3）也可以和父母、老师或者

好朋友谈心（4）可以向心理咨询专家说明情况，寻求帮助。

《尺有所长寸有所短》

1、“金无赤足，人无完人。”每个人都有（优点），也有（缺

点）。只有不断(学习)别人的长处，(弥补)自己的不足，我们才会不断

(进步)。

2、在我们身边有哪些发挥自己的长处，帮助别人的事例。(1)教师

下乡支教（2）医生社区义诊（3）司机爱心送考（4）工人免费维修。

3、志愿者在帮助别人的过程中传递（爱心)，传播(文明)。

4、(志愿者）也叫义工，义务工作者或志工。

5、每个人都有自己的长处，我们不仅要（善于发现）自己的长

处，还要利用自己的所长为大家（服务)。

6、我们要(善于发现)别人的长处，并不断（弥补)自己的不足，这

样才能使我们更好的(发展)。

7、怎样才能取长补短呢？（1）多交流，有利于我们发现别人的

长处和自己的不足。（2）不能用自己的长处去比别人的短处。（3）

认真思考后再发表自己的观点

8、我们不但要(正视)自己的不足，还要付诸(实际行动)，及时(弥

补)。只要我们一步一个(脚印)，就会不断有(收获)。本领越大，给别人

提供的(帮助）也就越大。

9、说出五句常用礼貌用语。如谢谢你、请坐、你好、早上好、不

客气、很高兴认识你、对不起。

第二单元

《在关爱中成长》

1、(家)是幸福的(港湾)，父母、长辈无微不至的(呵护)着我们，我

们的(成长)离不开家人的(关爱)。

2、（名字）是父母给我们珍贵礼物。每个人的名字都蕴含着家人

对我们的(祝福和希望)，更饱含了家人对我们浓浓的(爱意)。

3、中国古人的”名”和”字”是(分开)的，有的人还有”号”。

4、‘字’往往是‘名’的解释和补充，他(表里们是)关系，所以又叫做

(表字)。

5、古人特别受文人往往以(住地)和(志趣)等会自己取号。

6、古代女子15岁男子20岁取(字)。

7、名字折射出父母对我们的(关