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跆拳道的作文400字

关于跆拳道的作文400字8篇

跆拳道，是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及

脚进行格斗或对抗的运动。以下是小编帮大家整理的关于跆拳道的作

文400字，仅供参考，希望能够帮助到大家。下面由小编给大家整理

关于跆拳道的作文400字，欢迎大家阅读参考。

关于跆拳道的作文400字篇1

平时从电视里只要看到一些关于武功的影片，我都会聚精会神地

去看，而且特别羡慕影片中那些会武功的人物。心想，我要是有那么

好的武功该多好哇！可以健身，还可以保护自己。于是，我迫不及待

地吵着闹着要去学跆拳道，爸爸也说：“学习跆拳道，最重要的是能

健身强体。”妈妈就毫不犹豫地给我报了名。

第二天，我去了学习班，穿上一身洁白的跆拳道服装，腰间配着

一条白色的带子，别提有多神气！站在镜子前面，自己感觉都很帅，

舍不得离开。再一看，老师和前来学习跆拳道的同学都穿着同样的服

装，真像一群英勇的武士。我们在老师的指令下先进行热身运动，然

后开始练习基本动作。可能是经常不锻炼的缘故，大家练起来腿脚都

不那么灵活，显得比较僵硬。有的同学因为压腿疼得还流眼泪了呢……

尽管刚开始学感觉有些困难，我还是要持之以恒地去学。在不影

响学习的前提下，我每周都按时到学习班学习，每天都抽出时间坚持

练习。我相信，世上无难事，只要肯登攀）。

关于跆拳道的作文400字篇2

暑假生活丰富多彩。我除了写暑假作业，还参加了一项喜爱的活

动：练跆拳道。体验一下我的一天吧！

晨练

“快起床，到点了。”每天早上我最害怕听到的一句话又准时响

起。于是，朦胧中，我洗漱完毕，老爸就送我去跆拳道馆。

列队完毕，教练说：“我们从这里出发，绕锦湖公园，到友谊宾

馆，再回到这里。”哦mygod！四公里多的路程啊！两个教练前后陪

护，我们只有乖乖就范。一路上，人们有投来好奇的目光，有发出赞

叹的声音。我们虽然很累，但感到很充实。

上午

吃完早饭，从八点到十点，我们开始身体素质的练习，拳下压、

高抬腿、收腹跳、压脚背、压脚尖、弓步压腿、横叉、竖叉…所有都

是快节奏、高强度训练。瞧！六岁的小毅捂着肚子蹲在地板上，教练

让他做短暂的休息。

下午

回家休息几个小时后，我们十七点赶回馆中，再训练两小时。教

练教我们打考级的太极二章和实战演习。在三十八度高温下戴上厚厚

的护具，实在是受罪。可是为了考级，只好豁出去了。两小时后，我

们的头发丝都在流汗。

这就是我暑假练跆拳道的一天。听起来好像没什么特别，那滋味，

也只有身临其境才能感同身受。

关于跆拳道的作文400字篇3

昨天下午，妈妈建议我去学习跆拳道，于是我就和孟傲、东东，

一起报了名去练习跆拳道，刚进道馆，首先映入眼帘的是洁白的道服，

还有大家整齐划一的步伐，我们几个小伙伴都看呆了！后来教练给我

们发了道服，刚开始穿道服的时候，我不会系带，我让教练帮我系，

教练很认真的帮我系好。

第一节课我们先做了热身运动。然后就开始了攻击和反击的训练，

教练要我们先练习步伐，攻击的步伐是走的时候不可以跳起来，步子

要快，走过去，然后用力踢出去。反击就是把脚收回来。接着我们又

练习了基本功。

第二节课我们练习了重踢脚，第一步先抬起左脚，右脚转90度。

第二步把左脚把住，不能露屁股，右脚扭180度。第三步把脚用力踢

出去。第四步和第二步的动作一样。第五步脚下来，第六步收腿。这

个“重踢腿”看似动作简单，倒是需要仔细揣摩其中的内涵啊！

时间过得真快，今天的课程结束了，通过学习，我知道了跆拳道

的练习靠的是团结，锻炼的是人的意志。我想，随着接下来的学习，

我的收获会更多的！

第一次练习跆拳道，感觉很累，却也很快乐。

关于跆拳道的作文400字篇4

今天下午，老师神秘地笑着，还对我们说：“晚上我们去学跆拳

道好不好?”同学们兴奋极了，异口同声地说：“好!”教室里顿时人

声鼎沸，欢乐无比。

晚饭后，我们来到了体艺馆。即将走进体艺馆的一刹那，同学们

又兴奋起来了，纷纷问：“那教练是男还是女的呀？”有人问：“教

练会不会很凶啊？”还有人问：“学跆拳道会不会很辛苦呀!”我们怀

着好奇的心情进体艺馆。迎向我们的.是一名男教练！只见他身穿整齐

雪白的道服，腰上系着一根黑色的腰