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1.描述:描述你所看到的,或者描述问题×反例:你真不负责任,总是把水龙头打开,又忘记关。你想发大水呀?√正例:淘淘,浴缸里的水快溢出来了。×反例:你每天都不去遛狗,你就不应该养狗。√正例:我看见小狗在挠门呢。注:当人们不断指出你做错的时候,你往往会有抵触情绪,而不太愿意去做你该做的。如果只向你描述问题,你就能把精力集中在问题本身上。一、如何鼓励孩子与我们合作
2.提示:反×:谁喝的牛奶,不放回冰箱。正√:孩子,牛奶不放回冰箱会变酸的。反×:再让我看见你再墙上画,就揍你。正√:墙不是用来画的,纸是用来画的。反×:你从来就不帮我干家务活。正√:我现在需要有人能帮我收拾一下餐桌。注:接受提示比接受谴责要容易的多。一、如何鼓励孩子与我们合作
3.用简单的词语表达反×:我一再和你们说穿上睡衣,你们就知道在这儿玩。你们答应好看完电视就穿睡衣,我怎么没看出来你们有什么动静。正√:孩子们,睡衣。注:孩子不喜欢说教和长篇大论,对他们来说,越短越容易记住,越有效。一、如何鼓励孩子与我们合作
4.说出你的感受反×:你到底怎么回事,总是让沙门开着?正√:沙门开着,让我很烦,我不能让苍蝇在食物上飞来飞去的。反×:你什么意思?我就得带你去?你就像那些惯坏了的孩子。正√:我不愿意听到“你就得带我去”。我想听到的是:爸爸,我准备好了,你现在可以带我去吗?注:只要不受攻击,孩子更容易和一个表达愤怒的人合作。一、如何鼓励孩子与我们合作
二、代替惩罚的方法1.请孩子帮忙反×:哼,等爸爸回来,有你好受的;正√:你来帮我拿三个柠檬。?2.明确表达强烈不同意的立场(但不攻击还的人格)反×:又在过道乱跑!你太鲁莽了,晚上不许看电视!正√:我不喜欢你这样!小孩在过道乱跑会干扰别人购物!?
二、代替惩罚的方法3.提供选择反×:你再乱跑,我就要动手了。正√:淘淘,别跑。给你个选择,你要么好好走,要么坐在购物车里,你来决定。?4.采取行动反×:你自找的!!(一边打屁股一边说)正√:看来你决定坐在购物车里!(一边抱进购物车一边说)?
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