华东师大版九年级体育与健康 2.2田径类运动基本技术的运用 弯道跑 教案.docx

华东师大版九年级体育与健康2.2田径类运动基本技术的运用弯道跑教案

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、课程基本信息

1.课程名称：九年级体育与健康《田径类运动基本技术的运用——弯道跑》

2.教学年级和班级：九年级

3.授课时间：第2学期第5周，第2课时

4.教学时数：45分钟

二、核心素养目标分析

本节课围绕田径类运动基本技术的运用，特别是弯道跑技巧，旨在培养学生以下核心素养：运动能力，通过弯道跑技术的学习与实践，提升学生的速度、力量、柔韧性和协调性；健康行为，通过运动锻炼，增强学生体质，培养良好的运动习惯；体育品德，通过团队合作与竞争，培养学生的集体荣誉感、尊重对手、公平竞赛的体育精神。同时，关注学生个性化发展，鼓励学生在运动中展现自我，提升自信心和自我认知。

三、学习者分析

1.学生已经掌握了田径运动的基本知识，如起跑、加速跑和直道跑技术，以及基本的体育健康知识和安全常识。在之前的课程中，学生也学习了关于运动生理和心理的基础内容，为弯道跑技术的学习奠定了基础。

2.学生普遍对体育活动有较高的兴趣，具备一定的身体素质和运动能力。他们在学习过程中表现出多样化的学习风格，有的学生擅长模仿和实践中学习，有的则更倾向于理解和分析技术要领。

3.学生在弯道跑学习过程中可能遇到的困难和挑战包括：技术动作的掌握，特别是在弯道上的身体平衡和步频调整；心理因素，如对弯道跑速度的恐惧和紧张；以及团队协作中如何平衡个人与集体的关系，确保动作的协调性和整体的表现。此外，部分学生可能需要额外的指导和鼓励，以增强自信心和克服身体协调性上的障碍。

四、教学方法与策略

本节课采用以下教学方法和策略：首先，通过讲授与示范相结合的方式，向学生讲解弯道跑的技术要领和动作细节，确保学生对技术有一个清晰的认识。接着，运用讨论法，鼓励学生提出疑问并分享彼此的观点，以加深对弯道跑技术原理的理解。其次，设计角色扮演和接力游戏等教学活动，让学生在实践中体会弯道跑的技术，提高动作的熟练度。此外，利用视频资料等教学媒体，为学生提供直观的动作示范，辅助学生掌握正确的技术动作。通过以上教学方法与策略，旨在激发学生的学习兴趣，促进学生的主动参与，提高教学效果。

五、教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-创设情境：通过展示奥运会运动员在弯道上激烈比赛的精彩视频，激发学生对弯道跑的兴趣。

-提出问题：询问学生关于弯道跑的知识，如“弯道跑与直道跑有哪些不同？”“弯道跑需要注意哪些技术要点？”等，引发学生思考。

2.讲授新课（10分钟）

-讲解弯道跑技术要领：介绍弯道跑的基本技术，如身体姿势、步频调整、手臂摆动等，结合示范动作，确保学生理解。

-强调教学重点：讲解弯道跑时的身体平衡、内侧腿和外侧腿的用力区别，以及如何利用向心力提高速度。

3.巩固练习（15分钟）

-个人练习：学生分组进行弯道跑练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

-小组讨论：每组选出一名代表分享弯道跑的感受和技巧，讨论如何改进动作。

4.课堂提问与师生互动（5分钟）

-教师提问：针对弯道跑技术要点提问学生，检查学生对新知识的掌握情况。

-学生提问：鼓励学生提出疑问，教师或其他学生解答，加强课堂互动。

5.教学创新与实践（5分钟）

-角色扮演：学生扮演教练和运动员，模拟训练场景，相互指导，提高动作熟练度。

-接力游戏：设计弯道跑接力比赛，让学生在游戏中运用所学技术，提高团队协作能力。

6.解决问题及核心素养能力拓展（5分钟）

-针对学生遇到的困难，如弯道跑时的身体平衡问题，教师提供解决方案，引导学生进行针对性练习。

-强调体育品德，如尊重对手、公平竞争等，培养学生良好的运动精神。

7.总结与反思（5分钟）

-教师总结本节课的重点内容，强调弯道跑技术的关键点。

-学生分享学习收获和感受，教师给予鼓励和评价。

六、学生学习效果

1.技术掌握：学生掌握了弯道跑的基本技术，如正确的身体姿势、步频调整、内侧腿和外侧腿的用力技巧等。他们在实践中能够将这些技术要领应用到弯道跑中，提高了跑动的效率和速度。

2.运动能力提升：通过反复练习和接力游戏，学生的速度、力量、柔韧性和协调性得到了锻炼和提升，尤其是在弯道上的身体平衡和控制能力。

3.健康行为养成：学生通过参与体育活动，增强了体质，培养了积极的运动习惯，对健康生活方式有了更深入的理解和实践。

4.体育品德发展：在团队合作和竞争中，学生学会了尊重对手、遵守规则、公平竞争，体现了良好的体育精神。

5.知识理解深化：通过课堂讲解和讨论，学生对弯道跑的物理原理和技术要点有了更深刻的理解，能够运用这些知识分析并改进自己的跑动技术。

6.自主学习能力增强：在教学过程中，