人教部编版道德与法治七年级下学期 第四课 揭开情绪的面纱 同步练习.pdfVIP

第四课揭开情绪的面纱

一．单选题（共20小题）

1．“邻居被确诊，我害怕家人被传染”“每天神经高度紧绷，感觉外面到处都是病毒”……

疫情防控期间，很多人都有或多或少的焦虑情绪。下列方法有助于缓解焦虑情绪的是

（）

①积极与家人和朋友交流沟通

②夜深人静时放声歌唱

③读一些有益的书籍

④进行适当的室内运动

A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④

2．李娟在课堂上违纪，被老师批评，她很不服气，当面顶撞老师，老师非常生气。放学后，

意识到自己错误的李娟哭着来找老师承认错误。老师看她哭得特别厉害，话都说不出来，

就先和她聊天，唠了唠家常。一会儿，她情绪平复了，老师才开始和她谈话。老师帮助

李娟调节情绪的方法是（）

A．改变认知评价B．转移注意

C．合理宣泄D．放松训练

3．喜怒哀乐，人之常情；人非草木，孰能无情。前后的“情”分别是指（）

A．情感情绪B．情绪情感C．情绪情操D．情操情感

4．现代科学研究发现，不仅癌症与人的不良情绪有关，而且高血压、冠心病、糖尿病、哮

喘、神经性皮炎等几十种疾病，都与不良情绪因素有关。这说明（）

A．不同的情绪都有不同的表现形式

B．情绪产生的原因是多方面的

C．不良情绪不利于人的身心健康

D．我们需要学会用恰当方式表达情绪

5．心理学家做了一个名为“快乐传染”的实验。实验证明，如果社交网络中一个人感到快

乐，其朋友和兄弟姐妹感到快乐的可能性分别增加9%和14%，室友和邻居的这一可能性

分别增加8%和34%．这说明（）

①人的情绪很容易受他人控制

②情绪的表达与自己的身心健康有关

③人与人之间的情绪会相互感染

④一个人的情绪很容易影响到周围的人

A．①②B．③④C．①③D．②④

6．小李脾气比较急躁，在学校经常会与同学发生摩擦，有时一言不合还动手打人。对此认

识正确的是（）

A．小李的做法可以理解，人的情绪难以用理智控制

B．小李处于青春期，情绪反应强烈是正常的现象

C．小李需要学习调节情绪的方法，管理自己的情绪

D．小李不能与同学很好相处，是道德低下的表现

7．“人有悲欢离合，亦有喜怒哀乐。虽乃人之常情，却可有控而发。”这启示我们，人的情

绪（）

A．无法调控，我们只能任其支配自己的行为

B．积极的情绪可以调控，消极的情绪无法调控

C．有时能调控，有时不能调控

D．可以调控，我们可以通过一定的方式来调控

8．小丽在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错

的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里舒坦多了。之后的几天

她吃得好，睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。语文考试时，小金因为紧张导致许多

原本会做的题目做不出来，一怒之下，他把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他

吃不下饭，睡不着觉，精神恍惚，生病了。由此，我们可以看出（）

A．情绪的作用非常神奇，影响我们的观念和行动

B．调控情绪的能力是天生的，个人没有办法改变

C．我们的情绪受多方面因素影响，情绪经常变化

D．人的情绪是复杂多样的，情绪丰富了我们的生活

9．一位父亲在单位受到了老板的批评，心情很不好。父亲带着怒火下班回家，推开门看到

儿子在沙发上跳来跳去，就把火撒到了儿子身上，骂了儿子一顿。儿子也很郁闷，就踢

了旁边熟睡的小猫一脚，猫慌张地夺门而出，跑到大街上，此时迎面过来一辆小轿车，

轿车司机为了躲避猫，撞到了旁边的一棵树。“踢猫效应”说明