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三年级上册《道德与法治》一二单元知识点整理

三年级上册《道德与法治》

第一单元健康自信的我第1课认识我自己

一、填空：

1、世界上没有两片完全相同的树叶；同样，世界上也没有两个完

全相同的人。每个人都是一个独特的个体，正确认识自己，我们会更

加快乐地成长。

2、“知人者智，自知者明。”只有认识自己，了解自己，我们才

能找到努力的方向。

3、以人为镜，取长补短，我们会不断被进步；而拥有自信能激励

我们克服困难，不断前行，成为生活的强者。

4、俗话说：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”当别人中肯

地指出我们的不足时，我们要“有则改之，无则加勉”。同时也要学

会反思，发扬自己的优点，正视自己的不足，在反思中不断成长。

5、自信是建立在全面认识自己的基础上。

二、判断

1、世界上存在两个相同的人。

2、介绍自己只能从名字、年龄、和爱好方面来介绍自己。

3、全面认识自己是建立自信的基础。

4、我们不能从别人的眼中来认识自己。

三、问答

1、想一想，我们可以从哪些方面来介绍自己？

答：姓名、年龄、外貌、性格特点、爱好、劳动和社会实践。

2、怎样建立个人小档案，可以让我们更好地了解自己？

答：个人基本情况、理想、活动照片、最满意的作品、自己的每

一次进步。

3、自信是建立在全面认识自己的基础上，你有哪些方法可以树立

自信呢？

以人为镜，取长补短，我们会不断进步；而拥有自信能激励我们

克服困难，不断前行，成为生活的强者。

第2课身心健康的我一、填空

1、健康是人生最大的财富，健康是人生幸福的基础。拥有健康的

身心，能够让我们在生活和工作中，积极向上，快乐成长，创造精彩

的人生。

2、拥有健康的身体，是我们正常学习和生活最重要的保证。在日

常学习和生活中，要爱护自己的身体，养成良好的生活习惯。

3、身体好是健康的一个方面，从另一个方面来说，心理健康也是

非常重要的。

二、判断

1、拥有健康的身心，能够让我们积极向上、快乐成长。

2、小刚认为，只要跑得快就是身体健康。

3、经常躺着看电视，有利于我们的身体健康。

4、除了身体健康，心理健康也是非常重要的。

5、心理健康的人应该善于协调和控制情绪。

6、心理健康的人，表现为爱笑、不怕困难、勇于承担责任。

三、问答

1、什么是身体健康？

身体健康表现在很多方面，比如身高和体重的合理比例、与年龄

相适应的运动能力等，可以通过系统的查体、体育课上的体质检测等

方法综合测量。

2、怎样才能拥有健康的身体呢？

合理饮食、加强锻炼、按时休息、养成良好的卫生习惯等。

3、为什么说健康的身体对每一个人来说都是最重要的？

有了健康的身体，我就能参加运动会，为班级争光。

有了健康的身体，我就能实现当警察的梦想。

健康的身体能保证我在学习上精力充沛。

4、积极参加有益的活动，有利于我们的身体健康。你参加过哪些

有益的活动？

体育运动锻炼身体、水果采摘体验生活、爬山、徒步旅行

5、什么是心理健康？

智力正常；善于协调和控制情绪；具有较强的意志和品质；人际

关系和

1

谐；能动地适应并改善现实环境；保持人格的完整和健康；心理

行为符合年龄特征。

6、你知道心理健康在生活中的哪些具体表现？

爱笑、不怕困难、不妒忌别人。

7、想一想，如果有了“烦心”的事，该怎么办呢？

有了烦心的事不要着急，可以积极地自我调适，也可以和老师、

父母或好朋友谈心，还可以向心理咨询专家说明情况，寻求帮助。

第三课尺有所短寸有所长

一、填空

1、“金无足赤，人无完人”，每个人都有优点，也有缺点。只有

不断学习别人的长处，弥补自己的不足，我们才会不断进步。

2、每个人都有自己的长处。我们不仅要善于发现自己的长处，还

要利用自己所长为大家服务。

3、“取人之长，补己之短。”我们要虚心学习别人的长处，弥补

自己的不足。

4、“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者