初中体育与健康考点复习题集2024及答案.pdf

初中体育与健康考点复习题集2024及答案--第1页

初中体育与健康考点复习题集2024及答案

一、选择题

1.下列选项中，不属于团体操项目的是：

A.健美操

B.舞蹈操

C.推搡操

D.器械操

答案：A

2.体育比赛中的“第一名”是指：

A.参赛选手中成绩最好的人

B.参赛队伍中成绩最好的队伍

C.参赛选手中排名第一的人

D.参赛队伍中排名第一的队伍

答案：C

3.跳高比赛中，高度杆前面的“决胜杆”是指：

A.最后比赛的高度杆

B.使用的特殊杆

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C.最高高度杆之后的杆

D.保持高度的杆

答案：C

4.体育锻炼对人体的好处主要有：

A.增强免疫力和抵抗力

B.促进身体发育和健康

C.增加肌肉和骨骼的力量

D.提高心肺功能和耐力

答案：B

5.以下哪项不属于健康饮食的原则：

A.多吃新鲜蔬菜和水果

B.减少摄入高热量食物

C.多喝含糖饮料和果汁

D.食物的种类要搭配合理

答案：C

二、填空题

1.体育活动对于维持身体健康、增强体质和提高________________

都有重要作用。

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答案：心肺功能

2.比赛中，运动员要遵守_________________的规则和要求。

答案：裁判员

3.通过乒乓球、羽毛球等项目的锻炼，可以提高

____________________。

答案：眼手协调能力

4.______________________是维持人体正常生理功能所必需的重要

营养素。

答案：蛋白质

5.常见的有氧运动项目包括跑步、游泳、骑自行车等，它们能有效

地提高____________________。

答案：心肺功能

三、判断题

1.坚持体育锻炼有利于预防心脑血管疾病。

A.对

B.错

答案：A

2.参加体育比赛的目的主要是为了获得奖牌和荣誉。

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A.对

B.错

答案：B

3.参加团体操项目的运动员需要具备良好的协作能力。

A.对

B.错

答案：A

4.锻炼方法越激烈越好，可以更快地增强身体素质。

A.对

B.错

答案：B

5.长时间坐着不活动容易导致肌肉萎缩。

A.对

B.错

答案：A

四、问答题

1.请简要介绍一下乒乓球的规则和比赛方式。

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