侧向原地推铅球 教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

侧向原地推铅球教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

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授课地点

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课程基本信息

1.课程名称：侧向原地推铅球

2.教学年级和班级：2023-2024学年高一上学期，人教版体育与健康必修第一册，高一（1）班

3.授课时间：2023年10月15日，第3节课

4.教学时数：1课时

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德三个核心素养。通过侧向原地推铅球的教学，学生将掌握正确的推铅球技巧，提高运动能力；通过锻炼，学生将增强体质，形成健康的生活习惯，促进健康行为的发展；同时，学生在团队协作和竞技比赛中，将培养积极进取、遵守规则的体育品德，为终身体育奠定基础。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在之前的体育课程中已经接触过一些田径运动的基本知识，包括跑步、跳跃等基础技能，对推铅球的基本概念和动作有一定的了解。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

学生对田径运动普遍存在兴趣，尤其是竞技性较强的项目。他们在体能和运动能力上各有差异，但普遍具有一定的运动协调性和学习能力。在风格上，学生偏好互动性、实践性强的学习方式，喜欢通过动手实践来掌握技能。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

学生在学习侧向原地推铅球时可能会遇到以下困难和挑战：技术动作的准确性、力量的合理分配、动作连贯性的保持等。此外，由于运动技能的个体差异，部分学生在力量和协调性方面可能需要额外的指导和训练。对于初学者而言，掌握正确的动作要领和避免运动损伤也是需要特别注意的。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《体育与健康人教版必修第一册》教材，以便于学生课后复习和巩固。

2.辅助材料：准备侧向原地推铅球的教学视频，以及相关动作分解的图片和图表，帮助学生更直观地理解技术要领。

3.实验器材：准备铅球、测量工具（如卷尺）、标志物等，确保教学过程中学生的实践操作需求得到满足。

4.教室布置：将教室划分为实践操作区、技术讲解区，以及学生分组讨论区，以便于学生分组练习和教师指导。

教学流程

1.导入新课（用时5分钟）

通过播放一段侧向原地推铅球的世界级比赛视频，激发学生的兴趣和好奇心。随后，提出问题：“大家看到了哪些技术动作？这些动作在比赛中为什么重要？”通过学生的回答，引导学生思考推铅球的技术要领，并自然过渡到本节课的主题。

2.新课讲授（用时15分钟）

a.讲解侧向原地推铅球的基本技术要领，包括站位、握球、预备姿势、用力顺序和出手动作。通过示范和分解动作，让学生理解每个环节的重要性。

b.强调重难点：用力顺序和出手动作的连贯性。通过慢动作回放，让学生仔细观察优秀运动员的动作，理解力量传递的路径和技巧。

c.提醒学生注意安全，介绍推铅球运动中可能出现的损伤及预防措施。

3.实践活动（用时15分钟）

a.学生分组练习，每组配备一名助手，帮助学生纠正动作。学生在实践中体验和掌握技术要领。

b.教师巡回指导，针对学生的不同问题提供个性化指导，确保学生能够正确执行动作。

c.进行小范围的竞赛，让学生在比赛中运用所学技术，提高竞技水平。

4.学生小组讨论（用时5分钟）

a.讨论方面一：学生在练习过程中遇到的最大困难是什么？如何克服？

举例回答：小明在用力顺序上存在问题，通过观看教学视频和反复练习，逐渐掌握了正确的用力顺序。

b.讨论方面二：在比赛中如何保持技术的稳定性？

举例回答：小红通过在比赛前进行充分的热身和心里暗示，保持了技术的稳定性。

c.讨论方面三：如何通过推铅球锻炼提高自己的力量和协调性？

举例回答：小华通过增加力量训练和协调性练习，如深蹲和跳绳，有效提高了自己的推铅球表现。

5.总结回顾（用时5分钟）

通过提问方式让学生回顾本节课所学内容，教师总结侧向原地推铅球的技术要点和练习方法。强调学生在课后复习和练习的重要性，并鼓励学生在日常生活中坚持体育锻炼，提高身体素质。

教学资源拓展

1.拓展资源：

a.相关体育赛事：介绍国内外重要的田径比赛，如奥运会、世界田径锦标赛等，让学生了解推铅球项目在大型赛事中的地位和竞技水平。

b.体育名人：介绍在推铅球项目上有杰出成就的运动员，如中国的李艳凤、美国的苏珊娜·库帕等，让学生了解他们的训练方法、比赛经历和成就。

c.技术分析文章：推荐一些专业的体育杂志或学术文章，如《田径指南》、《体育科学》等，这些资源中包含了推铅球技术的深入分析和研究。

d.视频资源：推荐一些教学视频，如《田径技术教学系列——推铅球》，这些视频详细讲解了推铅球的技术动作和训练方法。

2.拓展建议：

a.观看比赛录像：鼓励学生在课后观看推铅球比赛录像，特别是顶级运动员的比赛，以观察和学习他们的技术动作和