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2024版小学道德与法治教学设计
(一年级上册)
第三单元养成良好习惯
单元教学目标
1.掌握早睡早起的生活技能,养成早睡早起以及独睡的好习惯,
逐步提升独立生活的能力。
2.学会正确的洗手方法和步骤,养成卫生、文明就餐的好习惯,
在实际生活中践行餐桌礼仪。
3.反思自己的饮食习惯,懂得均衡、健康、安全的饮食与健康成
长的关系。
4.在日常生活中理解、认同有礼貌的重要意义,学会关心他人,
形成尊老爱幼、友爱同伴的价值念。
5.在游玩体验中,学习遵规守纪,懂得自我保护,远离伤害。
单元教学重点
1.养成早睡早起的好习惯,有规律地生活,形成健康的生活念。
2.知道健康生活、卫生习惯的基本常识和要求,养成良好的饮食
和个人卫生习惯。
3.在日常生活中践行文明礼貌,养成有礼貌的好习惯,做社会的
好公民。
4.懂得辨识并远离游戏中的伤害,掌握基本的自护方法,珍爱生
命,提升自护能力。
9作息有规律
第1课时
课时教学目标
1.了解健康作息常识,理解健康作息与身心健康的关系,形成健
康的生活念。
2.通过睡眠小调查,了解自己的作息特点,学习早睡早起的方法。
3.参与作息打卡活动,培养自律的品格,逐步养成规律作息的良
好习惯。
学习准备
1学.生完成“我的一周作息察表”,教师进行相关统计。
我的一周作息察表
察人:察时间:月日一月日
察时间睡觉时间第二天起床时间睡眠时长
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
注:请在爸爸妈妈的帮助下,对自己一周的作息情况进行察,
并记录下来!
2准.备“作息三色卡:根据睡眠时长,完成“作息三色卡二
3.搜集资料:睡眠对人身体的影响。
教学过程
一、情境导入:妥妥的烦恼
1.看一看,猜一猜
出示情境图。(图意:教室里,同学们在认真地听老师讲课,妥
妥却无精打采地打着哈欠)
提问:看一看,图上的同学怎么了?猜一猜,他为什么会这样?
预设1:他昨晚睡得太晚了。
预设2:他一定是还没睡够。
2.听一听,想一想
播放:妥妥的旁白:昨晚我看电视看得太晚,感觉没睡够,上
课的时候我真的好困啊!老师讲的内容我什么都没有听进去。唉!”
提问:同学们,你们有没有因为晚上没睡够,导致白天没精神的
情况呀?
生:小组交流。
3.议一议,说一说
4.思考
睡眠不足,除了会导致白天没精神,还会有什么影响呢?
预设1:上学会退到。
预设2:上课听不进去。
预设3:来不及吃早饭,一上午都会饿肚子。
5.小结
看来,睡眠时间不足对同学们的学习和生活影响很大!
二、健康小讲堂:睡眠充足很重要
1.听一听:睡眠充足的作用
(1)让我们一起听一听睡眠专家的话吧!(播放专家讲解视频)
(2)听后你知道了什么?
预设1:充足的睡眠可以让我们更健康。
预设2:充足的睡眠还能让我们更聪明。
预设3:睡眠不足容易生病。
补充:其实,可不止这些哦!充足的睡眠不仅可以让我们生长发
育得更好,还能分泌更多保护我们身体的激素,让我们少生病。所以,
睡眠充足很重要。
2.学一学:睡眠小知识
(1)过渡:同学们,充足的睡眠有那么多好处。你们知道小学生
每天到底睡多久才算充足吗?一起看一看睡眠专家的建议吧!
(2)出示睡眠专家的建议。
(3)提问:听了睡眠专家的话,你有什么想说的?
(4)
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