高一上学期体育与健康人教版 行进间变向换手运球 教案.docx

高一上学期体育与健康人教版行进间变向换手运球教案

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

设计意图

本节课旨在通过行进间变向换手运球的训练，帮助学生掌握篮球基本技能，提高学生的运动能力及协调性。结合高一学生的生理和心理特点，本节课将注重理论与实践相结合，让学生在实践中掌握正确的动作要领，增强团队协作意识，培养学生的体育兴趣和健康生活方式。教学内容与课本紧密关联，旨在提高学生的体育素养，为后续篮球教学打下坚实基础。

核心素养目标

1.提高学生的运动能力，通过行进间变向换手运球动作的练习，增强学生的上肢力量和协调性。

2.培养学生的体育品德，通过团队协作完成训练任务，提升学生的集体荣誉感和责任感。

3.增进学生的健康意识，通过篮球运动的普及，引导学生形成积极向上的生活态度和良好的锻炼习惯。

学情分析

本节课面向的是高一学生，他们已经具备了一定的篮球运动基础，掌握了一些基本的篮球技能。在知识方面，学生对篮球的基本规则和技巧有初步的了解，但在行进间变向换手运球这一技能上可能存在一定的不足。在能力方面，学生的身体协调性和灵活性各有差异，部分学生可能因为缺乏锻炼，动作协调性较差。

在素质方面，学生普遍具有一定的团队精神和竞争意识，但个别学生在团队协作中可能表现出较为自私的行为。在行为习惯上，部分学生可能存在上课注意力不集中、练习不认真等问题，这可能会影响到课程的学习效果。

总体来说，学生在篮球运动学习上具有一定的热情和积极性，但需要通过本节课的教学，进一步强化技能训练，提高运动水平，同时培养良好的学习态度和习惯，为后续篮球课程的学习打下坚实基础。

教学资源

-篮球场地

-篮球

-教学视频

-运动服装

-计时器

-移动设备（用于播放教学视频）

-篮球技术指导书籍

-体育教学软件（如动作分析软件）

-教学海报

-评价量表

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群，发布行进间变向换手运球的动作要领视频和预习问题。

-设计预习问题：如“运球时身体重心应如何变化？”、“变向时如何迅速换手？”

-监控预习进度：通过学生反馈的预习笔记和在线测试，检查学生的预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：观看视频，理解行进间变向换手运球的技巧。

-思考预习问题：记录对预习问题的理解和自己的疑问。

-提交预习成果：将笔记和问题提交至微信群或在线平台。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主探索，培养独立思考能力。

-信息技术手段：利用微信群和在线平台，方便资源分享和进度监控。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过篮球比赛视频，展示行进间变向换手运球在实战中的应用。

-讲解知识点：详细讲解动作要领，示范正确动作。

-组织课堂活动：分组练习，让学生在实战中练习变向换手运球。

-解答疑问：针对学生在练习中遇到的问题，提供个性化指导。

学生活动：

-听讲并思考：观察老师示范，思考动作细节。

-参与课堂活动：分组练习，互相观察和纠正动作。

-提问与讨论：提出练习中遇到的问题，参与小组讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：讲解动作要领，帮助学生理解。

-实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中掌握技能。

-合作学习法：促进学生之间的互动和协作。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：设计不同难度的练习任务，巩固课堂所学。

-提供拓展资源：推荐篮球技巧提升的相关书籍和视频。

-反馈作业情况：及时批改作业，提供个性化反馈。

学生活动：

-完成作业：自主练习，完成课后作业。

-拓展学习：观看推荐视频，阅读相关书籍，提升篮球技能。

-反思总结：总结练习中的收获和不足，提出改进措施。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主练习和拓展。

-反思总结法：引导学生自我评估和提升。

本节课的重难点在于正确掌握行进间变向换手运球的动作要领，并通过实践练习提升技能。通过上述教学实施过程，学生能够在理论学习和实践中逐步掌握这一技能。

知识点梳理

1.行进间变向换手运球的定义与重要性

-行进间变向换手运球是指在移动过程中，通过变换手部位置来控制篮球，以达到快速变向和突破对手的目的。

-该技能在篮球比赛中至关重要，能够提高进攻效率，增加比赛的不可预测性。

2.行进间变向换手运球的动作要领

-基本姿势：运球手应自然弯曲，手腕放松，眼睛观察场上情况。

-变向时机：在接近对手或需要突破时，迅速变换方向。

-换手动作：用非运球手迅速接过篮球，同时运球手迅速跟上，准备下一次运球。

-脚步配合：变向时脚步要快速跟上，保持身体平衡。

3.行进间变向换手运球的训练方法

-基础训练：原地练习变向换手运球，熟悉动作要