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人教版小学五年级体育理论知识测试--第1页
人教版小学五年级体育理论知识测试
一、填空题。
1、弯道跑途中进入弯道后，身体要向内倾斜。
2、蹲距式跳远分为助跑，起跳，腾空，落地屈膝缓冲。
3、篮球比赛球场长(28)米，宽(15)米，篮圈高()米
4、掷实心球的关键是最后用力。
5、短跑过程中，可以分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑、
终点跑。
6、乒乓球的旋转主要有(上旋、下旋、侧旋)；武术也称国术，
被誉为中国的国粹。
7、(1894)年现代奥运之父法国人(顾拜旦)提出恢复奥林匹克
运动，并组建了相应的机构，决定于(1896)年在(希腊)举办第
一界现代奥林匹克运动会。中国于2008年8月8日在北京举办
了第(29)届奥运会。
8、奥利匹克运动会有夏季奥运会和冬季奥运会之分。奥林
匹克的格言是:(更快、更高、更强);奥林匹克标志是(五环)，环的
颜色从左到右为(蓝、黄、黑、绿、红)。五环的含义是:(象征五大
洲的团结)
9、打破了中国奥运会金牌零“”记录的人是(许海峰);帮助中国
拿到第一百枚金牌的运动员是(张恰宁)。
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人教版小学五年级体育理论知识测试--第2页
10.用鼻子呼吸最好，睡觉前用热水洗脚好，早晚各一次刷牙
最好。学生书包用双肩背的最好。
11.服药品应温水送服，水杯盖应仰着放，病人的衣服应单独
洗。
12.碘是人体不可缺乏的营养物质，能促进人体的`新陈代谢。
碘的缺乏会引起地方性甲状腺肿、克汀病、非典型肺炎等。
13.饭后40分钟内应避免运动，原因是饭后剧烈运动不仅影
响消化，还可引起腹部疼痛，胃下垂、慢性胃肠炎等疾病。
14.乒乓球、排球、羽毛球比赛分别是11分制、25分制、21
分制。
以下跑的起跑口令是：各就位—预备—鸣枪（跑）.800及以
上跑的起跑口令是：各就位—鸣枪（跑）。
16.健康包括身体健康、心理健康、道德和社会适应四个层面
的健康。
17.人体在氧供应充分的条件下的运动叫有氧运动。
18.起跑分为：（站立式起跑）和（蹲踞式起跑）,400米以上
（不含400米）的径赛项目，采用站立式起跑。400米及以下的
径赛项目采用蹲踞式起跑。
19.田径接力比赛传接棒方法有：上挑式、下压式两种。
20.乒乓球握拍法有（横握拍法）和直握拍法。
21.田径分为：径赛和田赛两大类。以远度或高度计算成绩的
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项目叫田赛，以时间计算成绩的项目叫径赛。
22.决定跑步速度快慢的主要因素是（步长）和（步频）
23排球垫球的基本手型是抱拳式。篮球持球的手型是拇指
呈八字。
24．身体柔韧的测定方法有：身体前屈法，横叉纵叉、坐位
体前屈。
25.关节扭伤后，出现疼痛，应立即冷敷，过几天热敷。
26.体操大类可分为基本体操、竞技体操。
27.跑分为快速跑，耐久跑，途中跑，接力跑，障碍跑。跳跃
有跳高，跳远等。
28.长距离跑可以抢道。短距离跑不可以抢道。
29.运动中腹痛，一般采用的方法是降低跑速，加深呼吸，按
摩疼痛部位坚
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