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体育锻炼能促进中小学生的智力发展

关于智力的概念，众说纷纭。我们所说的智力，是指人们在认识过程

中所形成的比较稳定的、能确保认识活动有效进行和发展人脑聪明智

慧功能的心理特征和总和。主要由注意力、观察力记忆力、想象

力、思维力等五个基本因素有机结合而成。一般地说，智力是先开遗

传素质与后天教育、环境的影响以及个人的努力相结合的产物。

一、健康的身体是智力发展的物质基础

关于体育锻炼与中小学生智力发展的关系，历来是教育家们所注

目的问题，从古至今，目的问题，从古至今，莫莫能能例外例外。古。古希腊哲希腊哲学家学家亚里士多德亚里士多德指指出：出：

在教育在教育上上，，实践必实践必先于理先于理论论，而身体的，而身体的训练须训练须在智力在智力训练之训练之先。先。

英国英国教育家教育家洛克洛克说说：：在健康的身体在健康的身体方方有健有健全全的精的精神神。。苏联教育家苏

霍姆林斯霍姆林斯基说基说：：关心儿童的健康，是教育者的最重要的工作。儿童的

精神生活、世界观、智力发展、知识的巩固性、对自己力量的信

心，心，都取决都取决于于他他的生的生命命的活力和精力的活力和精力充沛充沛的程的程度度。。

毛泽东同志毛泽东同志说说：：体育于吾人实占第一之位置。体强壮而后学问道

德之德之进进修勇修勇而而收收效效远远。。

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又说：又说：体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体。无体是无德

智也。智也。这些论述，都集中说明了智力的发展必须以强壮的身体为基础，

这完全符合辩证唯物主义观点。

智力是人脑功能的表现，所以智力的发展是以人脑的机能状况有

直接关系的。而人的机体是一个高度统一的有机体，大脑的健全又依

靠整个身体的健全、有的研究已初步证明，记忆力和智力是一种

化学物质特性，由细小的蛋白质分子--多肽物质组成。这些物质的运

动与大脑的机能状态有关，工作条件愈适应、愈良好，大脑对外界信

息的接收就愈快，储存也就愈牢固，信息与信息之间的沟通也就

愈灵活，信息的显示就愈鲜明，对信息的辩别也就愈精确。大脑是高

度复杂的物质所组成的，它的生长发育需要充足的氧气和营美物质，

这必须由充足的血液来供应。人的脑重只有体重的1/40左右，但

供给脑部的血液却占心脏排出血量的1/4左右，耗氧量占全身的1/5

左右。在繁重的脑力劳动时，大脑还要消耗更多的氧气和营养物质，

对各种微量元素的需求比较高。中小学生的大脑正处于快速生长发

育时期，新生儿脑重是成人脑重的25%，六岁时已达成人脑重的

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90%，十二岁时已接近成人的脑重。

可见，青少年儿童大脑的生长发育速度是很快的，供应足够的氧

气和营养物质十分必要的。经常参加体育锻炼，能加强新陈代谢过程，

改善循环、呼吸系统的功能，这对中小学生大脑的发育是有良

好作用的。由于生物的进化，人类经常处于直立和坐姿，使大脑处于

高于心脏的水平位置，因而大脑所需要的血液完全靠心脏高于心脏的水平位置，因而大脑所需要的血液完全靠心脏泵泵上去是

不可能了，这还需要靠血管的弹性和骨骼肌收缩的唧筒作用来完

成。全身长期处于安静状态，是很不利于大脑供血的，不利于大脑的

生长发育的。因此，中小学生如果缺乏充足的体育活动，将会导致影

响大脑的正常发育的，也就影响了智力的发展。苏联教育家苏霍

姆林斯基经过20多年的调查研究，发现学习落后，乃至留级的学生，

85%不是由于思维迟钝，而是由于身体虚弱、健康不佳所致。二、

体育锻炼本身是发展智力的一个重要手段

不同性质的动作，能给大脑神经细胞提供各种刺激信息，有助于

改善大脑皮层的结构与功能。

1、体育锻炼能发展中小学生的观察和感知能力。

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许多种体育活动，要求参加者通过观测空间大小、方位，距离和

目标；有些活动还要求参加者能迅速准确地观