高一双手胸前传球教学设计.docx

高一双手胸前传球教学设计

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教学内容分析

1.本节课的主要教学内容为高一体育教材中关于双手胸前传球的教学，包括传球的基本技巧、动作要领以及训练方法。

2.教学内容与学生已有知识的联系在于，学生在初中阶段已经接触过简单的篮球传球技巧，本节课将在此基础上，进一步讲解和练习双手胸前传球，提高学生的传球技能，为篮球比赛中的团队配合打下基础。教材章节为《篮球基本技术——传球》，重点内容有传球的基本姿势、手臂的用力顺序、球的传递轨迹等。

二、核心素养目标

本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德三项核心素养。通过学习双手胸前传球，学生将提高运动技能，增强团队协作意识，培养良好的运动习惯；同时，通过传球训练，学生能够提升身体协调性和灵活性，促进身心健康；在训练过程中，学生还将学会遵守比赛规则，尊重对手，培养公平竞争和顽强拼搏的体育精神。

三、教学难点与重点

1.教学重点

①双手胸前传球的基本动作要领，包括站位、手部姿势、传球力度和准确性。

②传球过程中的身体协调和力量的合理分配，确保传球动作流畅。

2.教学难点

①学生对传球力量的控制，如何做到既不过力也不过轻，使球能够准确传到队友手中。

②学生在快速移动中的传球准确性，如何在动态中保持传球动作的稳定性和准确性。

四、教学资源准备

1.教材：每人一本《高中体育篮球教学指导》。

2.辅助材料：准备双手胸前传球的示范视频、动作分解图解。

3.实验器材：篮球若干个，确保球的大小、弹性适合学生使用。

4.教室布置：篮球场或室内体育馆，划分出传球练习区域，布置安全防护措施。

五、教学过程

1.导入新课

同学们，大家好！今天我们来学习一个新的篮球技能——双手胸前传球。传球是篮球比赛中非常重要的一环，它能够帮助我们更好地与队友配合，提高球队的进攻效率。那么，如何才能做好双手胸前传球呢？接下来，我们就一起探究一下。

2.理论讲解

首先，让我们来了解一下双手胸前传球的基本动作要领。请大家翻开教材《高中体育篮球教学指导》第XX页，我们一起来学习。

（1）站位：双脚自然分开，与肩同宽，膝盖微屈，身体重心下沉。

（2）手部姿势：双手放在球的两侧，手指张开，掌心空出，手腕放松。

（3）传球力度：传球时，力量主要来自于手腕和前臂的快速挥动，同时，身体协调用力，确保传球力度适中。

（4）传球准确性：传球时，眼睛要注视接球者的位置，确保传球方向和力度准确。

3.动作示范

现在，我将为大家进行双手胸前传球的动作示范。请大家注意观察我的动作，然后跟随我一起练习。

（1）首先，我们来做一下站位练习。双脚自然分开，与肩同宽，膝盖微屈，身体重心下沉。大家都做对了没有？

（2）接下来，我们来做一下手部姿势练习。双手放在球的两侧，手指张开，掌心空出，手腕放松。请大家模仿一下我的动作。

（3）现在，我们来练习一下传球力度。请大家用一只手拿球，用另一只手的手腕和前臂快速挥动，将球传向墙壁。注意力量要适中，不要过力也不过轻。

（4）最后，我们来练习一下传球准确性。请大家分成两人一组，相互传球。注意眼睛要注视接球者的位置，确保传球方向和力度准确。

4.分组练习

现在，我们将进行分组练习。请大家分成若干小组，每组两人，相互传球。在练习过程中，要注意以下几点：

（1）传球时要保持正确的站位和手部姿势。

（2）传球力度要适中，确保球能够准确传到队友手中。

（3）传球时要注视接球者的位置，确保传球方向和力度准确。

（4）在练习过程中，可以相互交流心得，共同提高。

5.总结与反思

经过一段时间的分组练习，大家是否已经掌握了双手胸前传球的基本技巧呢？现在，让我们来总结一下本节课的学习内容。

（1）双手胸前传球的基本动作要领：站位、手部姿势、传球力度、传球准确性。

（2）分组练习中的注意事项：保持正确的动作，相互交流心得，共同提高。

最后，我想请大家回顾一下本节课的学习过程，思考一下自己在哪些方面做得好，哪些方面还需要改进。希望大家能够在课后继续练习，不断提高自己的篮球技能。

同学们，本节课就到这里，希望大家能够在课后认真练习，我们下节课再见！

六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料

为了帮助大家更深入地理解双手胸前传球的技术要领，我为大家推荐以下拓展阅读材料：

-《篮球技巧训练指南》：这本书详细介绍了篮球传球、投篮、运球等多种技巧的训练方法，有助于同学们在课后自主学习和提高。

-《篮球运动生理学》：这本书从生理学的角度分析了篮球运动中的动作技巧，帮助同学们更好地理解传球动作的生理基础。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究

（1）观看优秀篮球比赛视频，观察并分析职业球员的双手胸前传球技巧，学习他们的站位、手部姿势、传球力度和准