排球：正面双手垫球 说课教案-2023-2024学年高中体育与健康人教版必修第一册.docx

排球：正面双手垫球说课教案-2023-2024学年高中体育与健康人教版必修第一册

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

排球：正面双手垫球说课教案-2023-2024学年高中体育与健康人教版必修第一册

教学内容

本节课教学内容选自2023-2024学年高中体育与健康人教版必修第一册排球章节。具体教学内容为“排球：正面双手垫球”，主要包括以下内容：

1.正面双手垫球的基本技术要领与动作方法；

2.正面双手垫球的训练方法；

3.正面双手垫球在排球比赛中的应用；

4.安全注意事项及运动损伤预防。

核心素养目标

1.提高学生的运动能力，掌握排球正面双手垫球技巧，增强运动实践能力。

2.培养学生的体育品德，提高合作意识与团队精神。

3.增进学生对体育文化的理解，激发运动兴趣，形成积极向上的生活态度。

重点难点及解决办法

重点：

1.正面双手垫球的基本技术要领。

2.正面双手垫球在实战中的灵活运用。

难点：

1.技术动作的准确性和稳定性。

2.不同场景下垫球力量的控制。

解决办法：

1.技术要领讲解与示范：通过详细的讲解和标准示范，让学生理解并模仿正确的动作。

2.分步骤练习：将正面双手垫球动作分解成多个小步骤，逐一练习，确保每个环节都得到充分训练。

3.反馈与纠正：及时给予学生反馈，纠正错误动作，指导学生反复练习，提高动作的准确性。

4.实战模拟：设置不同难度的实战场景，让学生在模拟比赛中练习垫球力量的控制，增强实战应用能力。

5.小组合作：鼓励学生分组练习，相互观察、交流、学习，提升团队协作和自我调整能力。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都配备了2023-2024学年高中体育与健康人教版必修第一册教材。

2.辅助材料：准备排球正面双手垫球的教学视频、动作分解图解。

3.实验器材：准备排球、标志盘、障碍物等教学器材，并检查其完好性。

4.教室布置：在体育馆内划分出练习区域，设置好教学场地，确保安全有序的教学环境。

教学过程设计

1.导入环节（用时5分钟）

-教师以一段精彩的排球比赛视频作为导入，展示正面双手垫球的精彩瞬间，激发学生的兴趣。

-提出问题：“大家看到了什么技术动作？这个技术在比赛中有什么作用？”

-学生自由发言，教师总结并引出本节课的教学内容。

2.讲授新课（用时15分钟）

-教师讲解正面双手垫球的技术要领，包括站位、手臂摆放、击球点选择等。

-通过示范动作，让学生直观理解正确的技术动作。

-分步骤讲解正面双手垫球的动作流程，并强调每一步的重要性。

3.巩固练习（用时10分钟）

-学生分成小组，按照教师讲解的动作要领进行正面双手垫球练习。

-教师巡回指导，纠正学生的错误动作，并提供个别辅导。

-学生互相观摩，讨论如何改进动作，增强实践能力。

4.师生互动环节（用时10分钟）

-教师设置不同难度的练习场景，让学生在模拟比赛中运用正面双手垫球技术。

-学生分组进行比赛，教师观察学生的表现，记录下需要改进的地方。

-比赛结束后，教师组织学生进行总结讨论，分享成功经验和遇到的问题。

5.课堂提问与总结（用时5分钟）

-教师针对本节课的重点内容进行提问，检查学生的掌握情况。

-学生回答问题，教师给予反馈和评价。

-教师总结本节课的学习内容，强调正面双手垫球技术在排球比赛中的应用。

6.课堂结束（用时5分钟）

-教师布置课后练习任务，鼓励学生在课后继续练习正面双手垫球技术。

-学生整理器材，教师宣布下课。

本节课教学过程设计注重学生的实践操作和师生互动，通过生动的教学活动和及时的反馈，帮助学生掌握正面双手垫球技术，同时培养学生的团队协作和运动能力。

知识点梳理

一、排球运动概述

1.排球运动的起源与发展。

2.排球运动的基本规则。

3.排球运动的比赛场地与设备。

二、排球技术基本分类

1.发球技术：包括正面上手发球、侧面下手发球、跳发球等。

2.传球技术：包括正面双手传球、侧面双手传球等。

3.垫球技术：包括正面双手垫球、背面双手垫球等。

4.进攻技术：包括扣球、吊球等。

5.防守技术：包括拦网、后排防守等。

三、正面双手垫球技术

1.技术要领：

-站位：双脚开立，与肩同宽，膝盖微曲，身体重心稍向前倾。

-手臂摆放：双手自然弯曲，手腕放松，掌心向上，手指张开。

-击球点选择：击球点在身体正前方，高度在腰部以下。

-动作流程：从低到高，用小臂的力量将球垫起。

2.训练方法：

-基本动作练习：反复练习站位、手臂摆放、击球点选择等基本动作。

-对墙垫球练习：面对墙壁，将球垫向墙壁，练习控制球的落点和力量。

-双人垫球练习：两人一组，相互