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乒乓球社团活动工作计划(精选6篇)
乒乓球社团活动篇1
一、指导思想
发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,培养学生的
多种能力和综合素质。为终身体育奠定基础,使身心全面发展,增强
学生的竞争意识、创新意识以及坚毅勇敢、开拓进取的精神。
二、基本情况:
本学期的乒乓球活动小组的成员为三至六年级的学生,均为男生,
人数35人。
通过上学期的训练,大多数学生已经掌握了乒乓球的基本要领,
大家都不同程度取得了进步,效果明显。
三、活动目标:
1、组织3-6年级学生参加乒乓球活动小组
2、使学生学会乒乓球基本技术、战术和身体素质练习
3、让学生了解运动员的基本生理、心理特点
4、让学生了解运动营养方面的基本知识
四、活动要求:
1、活动时间:每周三次(放学后、周末或寒暑假)
2、活动地点:二楼乒乓馆
3、指导老师:张开一
4、在规定的训练时间内对学生进行运动技术,水平提高训练
5、每次活动后对活动结果做好记录
6、每次训练注意保障学生的安全及回家的安全
五、活动内容
1、基本技术:
①垫球、击球、挥拍
②掌握击球的几个步骤
a观察对手
b判断来球
c移动步伐
d挥拍击球
e准备连续击球
③掌握击球动作:
a选位
b引拍
d迎球挥拍
e球拍触球拍
g全身协调放松
乒乓球社团活动工作计划篇2
乒乓球是中国的国球,具有很强的群众基础,也深受孩子们喜爱。
乒乓球运动的特点是球小,速度快,变化多,趣味性强,设备比较简
单,不受年龄、性别和身体条件的限制,通过练习乒乓球,可以增强
学生体质、发展学生反应、灵敏、速度、力量等素质,增强身体的协
调能力,长期坚持学打乒乓球还可以缓解学生用眼疲劳,在训练和比
赛中磨炼学生坚强勇敢的意志品质。
乒乓球是我校的专项课程之一,在我校大力开展城市少年宫的大
好形势下,作为乒乓球专业教师现制定适合我校实际情况的乒乓球训
练计划,内容如下。
一、指导思想
1.坚持“健康第一”的教学指导思想,坚持我校“以人为本的办
学理念,坚持“爱国、交际、协作、文明、健康、创新”的十二字培
养目标,努力实践素质教育的“面向全体,全面发展,突出个性,培
养能力”的办学思想。
2.我校把乒乓球列入教育项目,让学生从小学习乒乓球,继承和
发扬“国球”精神,增加学生民族自豪感。我校乒乓球队的宗旨是:
“发展国球运动,提高竞技技能,丰富校园文化生活”。提高学生乒
乓球技术、技能和身体素质,培养学生顽强的意志、创新意识、合作
精神,促进学生终身体育意识和习惯的形成。
3.我校乒乓球队是“爱我中华,爱我国球,勤学苦练,为校争光,
永远争第一”。
二、训练目标
为提高我校乒乓球训练队水平及迎接各项的乒乓球比赛活动,特
制定本计划。
1.让低年级学生初步了解、掌握简单的乒乓球基本知识。培养学
生对学打乒乓球的兴趣,初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动
作。
2.加强高年级学生学习打乒乓球的基本动作。通过训练,教学生
比赛,也通过比赛,锻炼学生们的心理素质,增进学生们的心理健康。
3.进一步加化训练,让学生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且
能够运用到训练中和比赛中
4.培养学生四肢的协调性、灵活性,增进学生的四肢力量,加强
学生的身体素质。
三、实施方案:
1.管理方面:统一管理,要求学生按时上课,每节课90分钟,使
学生能够循序渐进。
2.教学组织方法:根据孩子的年龄特点,现有的.基本功,教学规
律、结合我校的实际情况制定出课堂准则。遵循教师的主导作用与学
生的自觉积极性相结合,直观教学与启发思维相结合,系统性与青少
年武术兴趣教学相结合,巩固提高与训练相结合的原则。
3.课时安排:3课时/周,时间:每周二、三、四下午4:30-6:
00
4.场地:乒乓球馆
5.设备:电脑音响设备、口哨、教师用棍、剑、刀
6.人员:从各年级中挑选部分热爱乒
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