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大学体育理论考试试题

一、选择题

1、无氧运动的锻炼方式有()（A）

A短距离疾跑B慢跑C游泳D健身操

2、心率作为反映人体（）功能的客观指标之一（A）

A心血管系统

B身体形态

C身体素质D耐力素质

3、正常成年人的血量占体重的（）（B）

A6%--7%

B7%--8%

C8%--9%

D9%--10%

4、如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次

以上为适宜（B）

A2

B3

C4

D5

5、改善亚健康状态的一种最有效，最廉价的手段是：（）（B）

A心理咨询

B健身运动C音乐治疗D社会交往

6、高等学校体育的目的就是以运动和()为基本手段，对大学生机

体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能

的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的（B）

A合理营养B身体练习C体育竞赛D学习

7、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前通常认为体育可

由哪三个主要部分组成()（A）

A学校体育，竞技体育和社会体育

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B娱乐体育，学校体育和竞技体育

C社会体育，娱乐体育和学校体育

D娱乐体育，社会体育和竞技体育

8、在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在（）

（A）A谋生与防卫需要中B宗教与祭奠需要中C娱乐与游戏需

要中D战争与掠夺需要中

9、社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多

样，但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素，宜采用下

列哪种积极措施（）（C）

A采取睡眠疗法缓解精神疲劳

B参加社交活动增添生活情趣

C通过体育锻炼调节身心健康

D广交知心朋友解除内心烦恼

10、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、

振奋民族精神及培养社会公德等方面所引起的教育作用，是要教育人

们（）（A）

A积极参加社会体育

B成为社会体育活动家

C与社会保持一致性

D树立个人奋斗目标

11、体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要（）

（C）

A生存和发展需要

B提高生物潜能的需要

C精神和文化生活的需要

D增强体质的需要

12、体育之所以具有军事功能，主要由于下列何种需要（）（B）

A娱乐与游戏

B战争和训练士兵

C保健和养生

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