第十六课 告别拖延症 教案.docx

第十六课告别拖延症教案

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、设计思路

针对八年级学生，本节课以“告别拖延症”为主题，结合教材《思想品德》中关于时间管理的内容，通过案例分析、小组讨论、互动游戏等形式，引导学生认识到拖延的负面影响，学会合理规划时间，提升学习效率。课程内容包括：1.拖延症的成因及危害；2.时间管理的重要性；3.掌握高效学习方法，告别拖延。课程旨在培养学生良好的时间观念，助力学生健康成长。

二、核心素养目标

本节课旨在培养学生以下核心素养：增强时间管理意识，提高自主学习能力，培养合作交流素养。通过深入剖析拖延症的成因与危害，让学生在实践中学会合理分配时间，形成高效学习习惯，提升个人学习效率。同时，通过小组讨论与互动游戏，促进学生间的沟通与合作，培养团队协作精神，为学生的终身学习和人际交往打下坚实基础。这一目标与《思想品德》课程中强调的自我管理、人际沟通和团队合作等核心素养紧密相连。

三、重点难点及解决办法

重点：1.让学生理解时间管理的重要性，掌握基本的规划时间的方法。2.培养学生自主学习和合作交流的能力。

难点：1.如何让学生从心理上真正认识到拖延的严重性，并转化为实际行动。2.在实际操作中，如何引导学生合理分配时间，提高学习效率。

解决办法：针对重点，通过案例分析与小组讨论，让学生亲身感受时间管理对学习效率的影响，结合教材内容教授时间规划技巧。对于难点，采用以下突破策略：1.引导学生进行自我反思，通过设定短期和长期目标，让学生体会及时行动的成就感。2.创设模拟情境，让学生在角色扮演中学会时间分配，提高解决问题的能力。3.结合互动游戏，增强课堂趣味性，让学生在轻松愉快的氛围中学习时间管理，逐步形成良好习惯。

四、教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：通过生动的案例和教材知识，向学生讲解时间管理的重要性，引导学生理解拖延症的成因及危害。

2.讨论法：组织学生进行小组讨论，让学生分享自己的时间管理经验，互相学习，提高学生的参与度和思考能力。

3.体验式教学法：设计互动游戏和角色扮演活动，让学生在实践中学会时间分配，提升自主学习能力。

教学手段：

1.多媒体教学：运用PPT、视频等手段，直观展示时间管理的方法和技巧，帮助学生更好地理解和记忆。

2.教学软件：利用时间管理软件等工具，辅助学生进行时间规划，提高教学实践性。

3.网络资源：引导学生利用网络资源进行自主学习，拓展知识面，培养学生的信息素养。

五、教学过程

首先，让我们一起来探讨一下什么是拖延症。我会在PPT上展示一些生活中的常见场景，比如做作业、准备考试等，请大家看看这些场景是否熟悉，并思考一下自己是否有过类似的经历。（5分钟）

1.导入新课，认识拖延症

-学生分享自己的拖延经历，讨论拖延对学习、生活的影响。

-我总结学生的讨论，引入本节课的主题：“告别拖延症”，并简要介绍时间管理的重要性。

2.学习课文，探究时间管理方法

-学生阅读教材中关于时间管理的内容，了解时间管理的基本原则。

-我通过案例讲解，让学生认识到拖延症的成因及危害，引导学生掌握以下方法：

1.设定明确的目标和计划

2.优先处理重要且紧急的任务

3.合理分配时间，避免长时间连续工作

4.定期回顾和调整计划

3.小组讨论，分享时间管理经验

-学生分成小组，讨论并分享自己在生活中成功克服拖延的经历，互相学习。

-各小组汇报讨论成果，我进行点评，总结出有效的时间管理方法。

4.实践活动，学会时间分配

-设计互动游戏，让学生在游戏中学会时间分配，提高学习效率。

-学生进行角色扮演，模拟真实场景，运用所学时间管理方法解决问题。

5.课堂总结，巩固知识点

-我带领学生回顾本节课所学内容，强调时间管理的重要性。

-学生分享自己的收获和感悟，激发持续改进时间管理的动力。

6.课后作业，落实行动

-布置课后作业，要求学生制定自己的时间管理计划，并在下一节课分享实施成果。

-提醒学生定期反思，调整计划，持续优化时间管理能力。

六、学生学习效果

1.认识层面：

-学生能够深刻理解拖延症的成因及其对学习、生活的危害，从而在心理上产生对时间管理的重视。

-学生能够认识到时间管理对于提高学习效率、实现个人目标的重要性。

2.知识层面：

-学生掌握了时间管理的基本原则和实用技巧，如目标设定、优先级排序、合理分配时间等。

-学生能够结合教材内容，运用所学知识对自己的学习时间进行有效规划。

3.技能层面：

-学生在实践中学会了如何将时间管理理论应用于实际学习生活，提高了自主学习能力。

-学生通过小组讨论和角色扮演等活动，提升了合作交流能力，能够与同学分享经验、互相学习。

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