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不负扬帆正当时初三中考励志主题班会模板

《不负扬帆正当时——初三中考励志主题班会》

一、开场（5分钟）

1.暖身活动：全体学生一起进行简单的呼吸练习或伸展运动，

以放松身体，准备进入正题。

2.主持人开场：主持人简短介绍本次班会的主题和目的，激发

学生的兴趣和注意力。

二、主题引入（10分钟）

1.观看一段关于初中生活的短视频或图片集，让学生回顾初中

三年的点滴经历。

2.引导学生分享自己对初三和中考的看法和感受，以及对未来

的期望和目标。

三、目标设定与规划（15分钟）

1.分组讨论：学生分组讨论并设定自己的中考目标，包括个人

目标和集体目标（如提高某科成绩、考入理想高中等）。

2.小组代表上台分享讨论成果，其他同学提问或补充意见。

3.主持人引导学生思考如何制定切实可行的计划来实现这些目

标，并强调计划的重要性。

四、学习方法分享（15分钟）

1.学生自愿上台分享自己高效的学习方法和技巧，如时间管理、

记忆方法、作业复习等。

2.主持人对分享的内容进行点评和补充，强调学习方法的重要

性，并鼓励学生根据自己的情况灵活运用。

五、心理调适与激励（15分钟）

1.观看一段关于中考压力和挑战的视频或讲座，让学生意识到

中考的紧张性和挑战性。

2.心理咨询师或心理老师为学生提供心理支持和辅导，帮助学

生缓解压力，增强信心。

3.主持人鼓励学生以积极的心态面对中考挑战，相信自己能够

战胜困难，实现梦想。

六、总结与寄语（5分钟）

1.主持人总结本次班会的要点和收获，强调“不负扬帆正当时”

的重要性。

2.寄语学生在中考中发挥出最佳水平，实现自己的梦想和目标。

3.全体学生一起上台，举起右手共同发出中考倒计时后的宣言：

“不负扬帆，正当时；中考成功，我们在路上！”

七、结尾（5分钟）

1.活动结束：全体学生在主持人的带领下进行简单的放松活动，

如散步、拉伸等，以缓解身体的疲劳和紧张。

2.课堂小结：主持人对本次班会进行简要的小结，感谢学生的

参与和努力，并鼓励学生在接下来的日子里继续保持积极向上的态度

和行动。

不负扬帆正当时初三中考励志主题班会模板

（1）

《不负扬帆正当时——初三中考励志主题班会》

一、开场（5分钟）

1.暖身活动：全体起立，进行简单的伸展运动，以激发身体活

力。

2.主持人开场：主持人介绍本次班会的主题和目的，简短鼓舞

人心的话语，引导学生进入正题。

二、回顾过去（10分钟）

1.回顾初中三年点滴：通过视频、照片等媒介，回顾初中三年

的学习、活动和成长经历。

2.分享感悟：邀请学生代表上台分享他们在初中阶段的感悟和

收获。

三、展望未来（10分钟）

1.设定目标：引导学生根据自己的实际情况，设定一个明确的

中考目标。

2.制定计划：指导学生制定实现目标的具体计划和时间表。

四、小组讨论（10分钟）

1.分组：将学生分成若干小组，每组45人。

2.讨论：每组讨论如何为实现中考目标贡献自己的力量，互相

交流想法和建议。

3.小组代表发言：每组选出一名代表，向全班汇报讨论成果。

五、宣誓仪式（5分钟）

1.主持人领誓：主持人带领全班同学进行中考宣誓。

2.宣读誓言：全班齐声宣读誓言，表达对中考的决心和信念。

六、总结与寄语（5分钟）

1.主持人总结：主持人对本次班会进行简要总结，强调中考的

重要性和挑战性。

2.寄语：鼓励学生珍惜剩下的时间，努力拼搏不负青春，不负

自己。

七、结束语（5分钟）

1.感谢致辞：感谢老师和家长的辛勤付出和支持。

2.鼓励行动：鼓励学生立即行动起来，投入到中考的复习中去。

八、班会结束（3分钟）

1.活动结束：全体起立，相互拥抱、鼓励，结束班会。

2.布置作业：布置相关的中考复习作业，要求学生回家后认真

完成。

注意