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播音早晨练声的内容(3篇)
播音早晨练声的内容(精选3篇)
播音早晨练声的内容篇1
1.发气泡音
30秒左右。
2.膈肌弹发嘿、哈。
30秒左右(以循序渐进,由低到高,弱到强)
3.调整呼吸:快吸慢呼,慢吸快呼,口腔操
4.先搓搓脸、转转头,然后松下巴,感受自然开张的感觉。
5.提颧肌,用手和用脸交替来。
6.开牙关,咀嚼状。
7.然后半打哈欠,同时发出啊!
8.左右撅唇10次(左右为一次)
30秒转唇
30秒八个八拍
9.然后发音,ba的四个声调。60次,1分钟。
10.舌操
①顶腮30次30秒
②刮舌20次20秒
③转舌八个八拍1分钟
④弹舌30秒da---da---da---da60次1分钟
11.数枣儿:出东门,过大桥,大桥底下一树枣,拿着竿子去打枣,青的多,红的少:一个枣、两个枣、三个枣、四个枣、五个枣、(看你一口气能数多少)
12.慢吸慢呼,数数儿,延长呼气控制。
4......基本呼吸状态下、慢吸气至八成满,然后,以大约每秒一个数儿的速度数数儿:l,2,3,4......
要吸一口气数数儿,中途不换气、不补气,并保证数字之间语音规整、声音圆润集中、音高一致、力度一致;出声则出气,不出声不漏气;开头的数字、气不冲声不紧,近尾的数字气不憋、声不噎。气竭则声停。
注意数数儿时,声带喉头保持正常发声的通畅感,不因吸气较满呼吸肌紧张而扼喉。般吸一口气数数儿持续时间达到30秒到40秒即完成训练要求。
开始练习时,不要单纯追求所数数字的多少,重点应在锻炼呼吸发声的控制力。经过一段时间的锻炼,呼吸控制力强了,数儿便会数得多了。
13.数葫芦:慢吸慢呼
一口气数不了二十个葫芦,一个葫芦、两个葫芦、三个葫芦、数葫芦的呼吸控制及用声要求,同上一个数数儿的练习。
一般达到一口气能数十五个至二十个葫芦即可。
由于数葫芦接近说话状态,难度较大。但是练好了更容易结合话筒前用声用气的实际控制状态。
14.绕口令
10分钟。值得注意的是,绕口令不是越快越好,有时候越慢反而对我们来说越好,这样可以更针对唇齿力度,对咬字发声有好处。可以更针对唇齿力度,对咬字发声有好处。
播音早晨练声的内容篇2
①唇音练习:(先放慢,放大念一遍逐渐加快到念绕口令)
八一百一标一兵一奔北一坡一
北一坡一炮一兵一并一排一跑
炮一兵一怕一把一标一兵一碰一
标一兵一怕一碰一炮一兵一炮一
②齿音练习(方法同上)
四是四,
十是十,
十四是十四,
四十是四十,
不要把十四说四十,
也不要把四十说十四,
③舌音练习(方法同上)
六十六岁刘老六,推着六十,
六只大油篓,
六十六枝垂杨柳,
拴着六十六只大马猴。
④喉音练习(方法同上)
山前有只虎,
山下有只猴,
虎撵猴,猴斗虎,
虎撵不上猴,
猴也斗不了虎
⑤舌音牙音练习(方法同上)
街南来了个瘸子,右手拿着个碟子,左手拿个茄子;街上有个撅子,橛子绊倒了瘸子,右手摔了碟子,左手扔了茄子
⑥十三道辙字音练习
风(中东)一催(灰堆)一暑(姑苏)一去(一七)一荷(波梭)一花(发花)一谢(乜斜)
秋(由求)一爽(江阳)一云(人辰)一高(遥条)一雁(言前)一自(支思)一来(怀来)
俏(遥条)一佳(发花)一人(人辰)一扭(由求)一捏(乜斜)一出(姑苏)一房(江阳)一来(怀来)
东(中东)一西(一七)一南(言前)一北(灰堆)一坐(波梭)
这样一练,你哪路音圆润,哪路音干瘪,分得清,找得准。气、音、字练习非常实用有效。
播音早晨练声的内容篇3
第一阶段:未曾出声先练气
研究资料表明人在正常情况下,每分钟呼吸1619次,每次呼吸过程约3、4秒钟,而演唱时,有时一口气要延长十几秒,甚至更长,而且吸气时间短,呼出时间长,必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领,所以要先做:
(一)深吸慢呼气息控制延长练习。
其要领是:先学会蓄气,先压一下气,把废气排出,然后用鼻和舌尖间隙像闻花一样,自然松畅地轻轻吸,吸的要饱,然后气沉丹田,慢慢地放松胸肋,使气像细水长流般慢慢呼出,呼得均匀,控制时间越长越好,反复练习46次。
(二)深吸慢呼数字练习我们把第一步骤称为吸提推送,吸提的气息向里向,推送的气息向外向下,在推送同时做气息延长练习。我们推荐三种练法:A.数数练习:吸提同前。在推送同时轻声快速地数数字12345678910,口气反复数,数到这口气气尽为止,看你能反复数多少次。B.数枣练习:吸提同前。在推送
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