第三节 平衡与协调能力训练-1729213241121.pptx

老年人康复护理技术选择第三节平衡与协调能力训练

二、平衡能力训练的原则（一）安全性原则安全性原则是平衡训练的首要原则，训练中要注意从前面、后面、侧面或在对角线的方向上推或拉患者，让他达到或接近失衡点；要在密切监控下进行以防意外发生，但不能扶牢患者，否则患者因无须作出反应而失去效果；一定要让患者有安全感，否则因害怕而诱发全身痉挛出现联合反应，加重病理模式。

二、平衡能力训练的原则（二）循序渐进的原则1.从静态平衡到动态平衡患者只有从静态平衡逐步过渡到动态平衡才有可能在坐位或立位的姿势下，灵活自如地完成日常的生活动作。

二、平衡能力训练的原则（二）循序渐进的原则2.支撑面积由大到小训练中的支撑面积要由大到小来进行训练，即从最稳定的体位通过训练逐步过渡到最不稳定的体位。例如，患者先进行仰卧位的平衡训练，逐步过渡到前臂支撑下的俯卧位，再到肘膝跪位、半跪位，最后至站立位；或从双足站立到单足站立再到足尖站立位等，逐步加大平衡训练的难度。

二、平衡能力训练的原则（二）循序渐进的原则3.身体重心逐步由低到高治疗师可以通过改变患者的训练体位来变换身体重心的高度。例如平衡训练，初期可在仰卧位下进行，逐步进展至坐位，到手膝位、双膝跪位，再进展至立位等，身体的重心随着训练体位的改变而逐渐提高，进而平衡训练的难度也将逐步加强。

二、平衡能力训练的原则（二）循序渐进的原则4.在注意下保持平衡和在不注意下保持平衡的训练例如，训练前先告诉患者在被推动时保持平衡，然后可在患者不注意的情况下突然发力推动患者，并要求患者继续保持平衡。注意外力应由小到大，避免引起患者跌倒摔伤。

二、平衡能力训练的原则（二）循序渐进的原则5.训练时从睁眼到闭眼视觉对平衡功能有补偿作用，因而开始训练时，要求患者在睁眼状态下进行，当患者平衡功能改善后，增加训练难度，在闭眼状态下进行训练。

二、平衡能力训练的原则（三）平衡训练的顺序1.系统地有顺序地进行坐位平衡→爬行位平衡→双膝跪位→立位平衡。2.从容易做的动作开始最稳定体位→最不稳定体位；人体支撑面积由大→小；身体重心由低→高；静态平衡训练→动态平衡训练；睁眼下训练→闭眼下训练；无头颈参与活动→有头颈参与活动。

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