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小学综合实践活动五年级下册《想法不同心情不同》教学设计

教学目标

1、通过活动使学生懂得在自己遇到挫折时,学会调节自己的情绪，让自己

快乐起来。

2、发现、体验生活中的快乐，培养学生积极、乐观的心理品质。

教学重点

让学生明白经历同样的事情，不同的人会有不同的情绪和感受，意识到认知

对情绪和行为的重要影响，领悟到调整看问题的角度，换一种想法就可以改善

心情。

教学难点

帮助学生调整认知状态、调整自我期待，学会恰当的、正确的体验情绪和表

达情绪。

教学准备

课件、烦恼倾诉卡

教学环节：

一、热身导入

师：同学们，很高兴认识你们，并和你们交流、探讨“想法不同心情不同”

这个话题。

（出示三张双关图）请同学们仔细观察，说说你看到了什么？

师小结：同学们观察得真仔细，同一张图片，看的角度不同，结果就不一

样，这让老师不禁想起了宋代诗人苏轼的《题西林壁》中的诗句“横看成岭侧

成峰，远近高低各不同”，自然界有许多美妙的景色，生活中我们往往也会遇

到“百思不得其解”的问题，如果我们换个角度，可能就豁然开朗，柳暗花明。

同学们，快乐的人幸福多，下面让我们跟随音乐一起唱起来，动起来。(播

放《幸福拍手歌》)

二、活动展示

师启发引导：同学们，在刚才的音乐中，我感受到你们的幸福和快乐，相信

有了快乐的你们，故事中的小烦恼们会消除烦恼，快乐起来。同学们愿不愿意

帮助他们？

1、情景剧表演一一半杯水的故事

(1)教师先简单讲这个故事

上完体育课，同学们满头大汗，又渴又累地回到教室。

南南：看见桌上放着半杯水，皱着眉头说：“唉，口这么渴，可只有半杯

水……”她闷闷不乐地站在那儿，好像跟谁赌气似的。

乐乐：看见桌上放着半杯水，高兴地说：“哈哈，还有半杯水哪！真是太好

啦！啦！他咕咚咕咚喝下去，露出满足地表情，

(2)找两个同学上台表演。

(3)全班交流：你更喜欢谁？为什么？教师小结：是啊，在求学的路上，老师

希望你们像南南一样，不满足于“半杯水”的现状，要勤奋好学，知难而进，

勇攀知识的高峰；而在生活中，同学们要像乐乐一样体谅父母的不易，不向他

们提出过高的要求,要知足常乐。

同学们，同样的事情想法不同，心情就不同，刚才我们帮南南解除了烦恼，

下面我们再走进一个小镇，看一看那里的老婆婆为什么事而烦恼。

2、老婆婆的烦恼

从前，在某个小镇上住着一位老婆婆，无论刮风还是天气晴朗，人们总

能听到老婆婆的哭声。镇上的人觉得很奇怪，但又都不知缘由。有一天，从

远处来了一个智者见到老婆婆伤心的样子，就问道：“老婆婆，您有什么伤

心事,告诉我，让我来帮助您。”

老婆婆说：“我有两个儿子，大儿子开了一家雨伞店，二儿子开了一家

洗染店，晴天的时候，我就担心大儿子的雨伞没人买，阴天的时候，我就担

心二儿子洗染的衣服晒不干，唉！”

(1)出示问题：老婆婆为什么每天都不快乐？你有什么办法让老婆婆快乐

起来？

(2)全班交流，换个角度，帮老婆婆收获了快乐？

3、活动二：助人解忧

师：同学们，刚才我们换个角度帮南南和老婆婆排除了烦恼，收获了快乐，

那么最近你有什么烦恼的事吗？课前老师每人发了一张“烦恼倾诉卡”，大

家都将自己的烦恼写在了上面，现在请在小组之内进行交流，用今天学到的

方法帮同伴解除烦恼，不能解决的我们再在全帮交流。

(1)(小组交流)

(2)教师小结：刚才大家敞开心扉交流的很认真，大部分烦恼也都得到解决，

现在我整理了两个同学的烦恼，这也是大家经常遇见的，来一起看一下。

(3)指名读冬冬和明明的烦恼：

冬冬：双休日写完作业我想上网，可是妈妈总不让，真郁闷啊！

明明：每当我和弟弟吵架了，妈妈总是先批评我，我感到很委屈。

(4)引导学生用“尽管……但是……”说一句话。

三、快乐妙法，拓展思维

同学们，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，生活中偶尔有些不如意是在所难

免的，但是我们换个角度，就会收获快乐，同学们，当你遇到烦恼的时候，

是怎样的消除和排解的？

(全班交流，教师归纳：写日记找同伴倾诉旅游听音乐等等)

四、交流收获

五、课堂