高血压饮食治疗方法.pptxVIP

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高血压饮食治疗方法;;高血压与饮食关系概述;;钠盐是引起高血压的重要因素之一。摄入过多的钠盐会使体内水分潴留,增加血容量和心输出量,从而导致血压升高。;膳食原则;限钠膳食策略与实践;;;;除了烹饪用盐外,还要注意食品中的隐性盐,如加工食品中的钠含量。;终止高血压膳食模式介绍;;;;;优质蛋白质、钾、钙等营养素补充建议;;;;根据个体情况制定营养补充方案,包括年龄、性别、身体状况、饮食习惯等因素。;蔬菜水果在降压治疗中作用突出;;;;;酒精限制和维生素C补充策略;酒精摄入会导致血压升高,尤其是大量饮酒或长期酗酒的情况下。;;富含维生素C的食物;;谢谢您的聆听

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