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体育与健康体育知识;;第一个别:
田径运动介绍;;;;110米栏栏高1.067栏间距9.14至第一栏距离13.72。
100米栏栏高0.84栏间距8.5至第一栏13
400米栏(男女)男栏高0.914女栏高0.762
栏距35至第一栏45米。;一、径赛
1.短跑;体育与健康体育知识;;2.中长跑;;3.接力跑;3、接力区:20米距离
4、棒次安排:每棒特点(99页左下)
5.4×100米接力,第一三棒为右手,二四棒为左手
;4.跨栏跑;体育与健康体育知识;5.马拉松跑;二、田赛
1.跳远;;2.三级跳远;体育与健康体育知识;3.跳高;;4.铅球;6.主要姿势:侧向滑步、背向滑步、背向旋转
;5.标枪;体育与健康体育知识;6.铁饼;体育与健康体育知识;3、重量:成人,男子2kg、女子1kg
4、姿势:原地侧向、旋转式
5.技术步骤:铁饼握法—预备姿势和预摆——旋转—最终用力—出手后维持身体平衡
;体育与健康体育知识;;第二个别:
球类运动基础知识;1.篮球;3.场地;4、比赛时间:国际比赛分四节,每节10分钟,加时5分钟。 NBA每节12分钟。
5、上场队员:每队5人,组织后卫、得分后卫、大前锋、小前锋、中锋
6.重大比赛:奥运会、世界锦标赛
7、基础技术:移动、传接球、运球、投篮、突破、抢断等。
8、主要战术:进攻战术:快攻、突分、一传一切、策应、掩护进攻等。
防守战术:半场、全场人盯人;区域联防等。
9、代表人物:乔丹、科比、詹姆斯、姚明、王治郅等
;2.排球;3.场地:;4、胜败判定:五局三胜制,每局25分制,决胜局15分(一方首先到8分时,交换场地),局点平分时超2分胜。
5、标准网高:男子2.43米,女子2.24米
6.比赛队员:每队6人
7、重大比赛:奥运会,世界杯,世界锦标赛
8、中国女排主要荣誉:世界冠军:7次世界女排锦标赛:1982年、1986年世界杯:1981年、1985年、年奥运会:1984年、年其它主要比赛冠军:世界女排大奖赛:年世界大冠军杯(洲际杯):年瑞士女排精英赛:1990年、年、年、年亚洲女排锦标赛:1979年、1987年、1989年、1991年、1993年、1995年、1997年、1999年、年、年、年[9]亚运会:1982年、1986年、1990年、1998年、年、年;9、基础技术:准???姿势和移动、传球、垫球、扣球、发球、拦网等。
10、主要战术:进攻战术:快攻、强攻、梯次、掩护、后排进攻、吊球等
防守战术:心跟进、边跟进、盯人防守、自由人防守等
11.代表人物:汪嘉伟、郎平、海曼、周苏红等;3.足球;5、重大比赛:世界杯,奥运会
6.比赛队员:每队11人
7、中国足球战绩:男足:年世界杯32强
女足:86年第六届亚洲杯冠军89年第七届亚洲杯冠军90年第十一届亚运会冠军91年第八届亚洲杯冠军91年第一届世界杯第五名93年第九届亚洲杯冠军93年第十七届世界大学生运动会冠军94年第十二届亚运会冠军95年第十届亚洲杯冠军95年第二届世界杯第四名96年第二十六届奥运会亚军97年第十一届亚洲杯冠军98年第十三届亚运会冠军98年第四届友好运动会亚军99年第十二届亚洲杯冠军99年第三届世界杯亚军年女足亚洲杯冠军年女足世界杯8强年女足亚洲杯亚军年北京奥运会女足8强;8、基础技术:移动、传球、停球、射门、颠球、掷界外球等
9、主要战术:
进攻战术:长传冲吊、短传渗透、边路传中等
防守战术:盯人防守、防守阵型(343,352,442等)
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