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体育与健康体育知识;;第一个别:

田径运动介绍;;;;110米栏栏高1.067栏间距9.14至第一栏距离13.72。

100米栏栏高0.84栏间距8.5至第一栏13

400米栏（男女）男栏高0.914女栏高0.762

栏距35至第一栏45米。;一、径赛

1.短跑;体育与健康体育知识;;2.中长跑;;3.接力跑;3、接力区：20米距离

4、棒次安排：每棒特点（99页左下）

5.4×100米接力，第一三棒为右手，二四棒为左手

;4.跨栏跑;体育与健康体育知识;5.马拉松跑;二、田赛

1.跳远;;2.三级跳远;体育与健康体育知识;3.跳高;;4.铅球;6.主要姿势：侧向滑步、背向滑步、背向旋转

;5.标枪;体育与健康体育知识;6.铁饼;体育与健康体育知识;3、重量：成人，男子2kg、女子1kg

4、姿势：原地侧向、旋转式

5.技术步骤：铁饼握法—预备姿势和预摆——旋转—最终用力—出手后维持身体平衡

;体育与健康体育知识;;第二个别:

球类运动基础知识;1.篮球;3.场地;4、比赛时间：国际比赛分四节，每节10分钟，加时5分钟。 NBA每节12分钟。

5、上场队员：每队5人，组织后卫、得分后卫、大前锋、小前锋、中锋

6.重大比赛：奥运会、世界锦标赛

7、基础技术：移动、传接球、运球、投篮、突破、抢断等。

8、主要战术：进攻战术：快攻、突分、一传一切、策应、掩护进攻等。

防守战术：半场、全场人盯人；区域联防等。

9、代表人物：乔丹、科比、詹姆斯、姚明、王治郅等

;2.排球;3.场地：;4、胜败判定：五局三胜制，每局25分制，决胜局15分（一方首先到8分时，交换场地），局点平分时超2分胜。

5、标准网高：男子2.43米，女子2.24米

6.比赛队员：每队6人

7、重大比赛：奥运会，世界杯，世界锦标赛

8、中国女排主要荣誉：世界冠军:7次世界女排锦标赛：1982年、1986年世界杯：1981年、1985年、年奥运会：1984年、年其它主要比赛冠军:世界女排大奖赛：年世界大冠军杯(洲际杯)：年瑞士女排精英赛：1990年、年、年、年亚洲女排锦标赛：1979年、1987年、1989年、1991年、1993年、1995年、1997年、1999年、年、年、年[9]亚运会：1982年、1986年、1990年、1998年、年、年;9、基础技术：准???姿势和移动、传球、垫球、扣球、发球、拦网等。

10、主要战术：进攻战术：快攻、强攻、梯次、掩护、后排进攻、吊球等

防守战术：心跟进、边跟进、盯人防守、自由人防守等

11.代表人物：汪嘉伟、郎平、海曼、周苏红等;3.足球;5、重大比赛：世界杯，奥运会

6.比赛队员：每队11人

7、中国足球战绩：男足：年世界杯32强

女足：86年第六届亚洲杯冠军89年第七届亚洲杯冠军90年第十一届亚运会冠军91年第八届亚洲杯冠军91年第一届世界杯第五名93年第九届亚洲杯冠军93年第十七届世界大学生运动会冠军94年第十二届亚运会冠军95年第十届亚洲杯冠军95年第二届世界杯第四名96年第二十六届奥运会亚军97年第十一届亚洲杯冠军98年第十三届亚运会冠军98年第四届友好运动会亚军99年第十二届亚洲杯冠军99年第三届世界杯亚军年女足亚洲杯冠军年女足世界杯8强年女足亚洲杯亚军年北京奥运会女足8强;8、基础技术:移动、传球、停球、射门、颠球、掷界外球等

9、主要战术:

进攻战术:长传冲吊、短传渗透、边路传中等

防守战术:盯人防守、防守阵型（343，352，442等）