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24-2010年中小学体育教师招聘考试题目及答案24--第1页

体育与健康理论试题

一、一、名词:

体育与健康课程:是一门以身体练习为主要手段,以体育与健康知识、技能和方

法为主要学习内容,以增进高中学生健康为主要必修课程,是学校课程体系的重

要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途

径。

健康:指个体在身体、心理和社会各方面都处于良好状态,而不仅仅

是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态,

才算的上真正的健康。体育是促进健康的主要手段。

新兴运动类项目:指国际上比较流行但在我国开展不久的或国内新创的、青

少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。

运动量:指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。

体格:指人体形态结构方面,包括人体生长发育水平,身体整体指数

与比例及身体形态。

体能:指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力,包括身体

素质和身体基本活动能力。

二、填空题:

1、体育锻炼的六项原则:(自觉性)、(经常性)、(个别性)、(全面性)、

(渐进性)、(适量性)。

2、篮球场地的长为(28m),宽为(15m);排球场地的长为(18m)宽为(9m)。

3、现任国际奥委会主席(罗格)。

4、马拉松全长(42.195公里)。

5、现代奥运会于(1894)年由法国教育家(顾拜旦)发起成立。

6、人体所需营养素主要有(糖)、(脂肪)、(蛋白质)、(维生素)、(无

机盐)和(水)。

三、简答题

1、简述轮滑直线滑跑的动作要领?

答:滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。

2、学生体育健康标准测试项目有哪些?

答:1、身高2、体重3、肺活量4、立定跳远(50m)5、台阶实验(1000m男)

(800m女)任选一项;6、握力、座位体前屈(男)任选一项;仰卧起坐、座位

体前屈、握力(女)任选一项。

2、乒乓球攻球引拍动作的技术要领?

答:以右手执拍为例,两脚比肩略宽,两膝微屈,左脚稍前,身体略右转,重心

在右脚。前臂在身体带动下横摆,引拍适度,体臂夹角约35度~40度;前臂自

然弯曲,肘关节约为120度。拍形与台面垂直或稍前倾,手腕自然放松,球拍呈

半横状。

3、什么是“极点”现象?

答:在长跑时,由于有机体各器官活动的协调作用被破坏,而发生肌肉酸疼,胸

部发闷,呼吸困难,动作不协调,跑速减慢,想停止运动等自我感觉的现象,这

种现象就叫“极点”现象。

4、怎样克服“极点”现象?

答:当出现极点时,要求运动员有一个战胜困难的决心,要顽强的坚持跑下去,

同时应该调整跑的速度,注意呼吸方法,机体内脏器官会逐渐适应,“极点”很

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快被克服。

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