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人教版九年级体育与健康教学教学设计-2.立定跳远

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教学内容

人教版九年级体育与健康教学设计-2.立定跳远，主要内容包括：

1.技术动作的学习与实践：让学生掌握立定跳远的完整技术动作，包括站位、

摆臂、起跳、落地等环节。

2.动作要领的讲解与训练：通过讲解，使学生明白立定跳远各环节的动作要领，

并在实践中进行针对性训练。

3.动作美学的培养：通过视频或示范，让学生了解并模仿优秀运动员的立定跳

远动作，培养动作的协调性和美感。

4.安全注意事项的强调：教育学生在练习过程中，注意落地的缓冲，避免关节

和肌肉的损伤。

核心素养目标

本节课的核心素养目标主要包括以下三个方面：

1.运动能力：通过学习立定跳远的技巧，提高学生的运动能力，使其能够熟练

掌握并正确应用该技能。

2.健康行为：培养学生正确的运动姿势和习惯，教育学生在日常生活中注意保

持良好的身体状态，培养健康的生活方式。

3.体育品德：通过体育活动，培养学生的团队合作精神，使其学会尊重对手，

遵守比赛规则，培养良好的体育道德。

重点难点及解决办法

重点：

1.掌握立定跳远的完整技术动作。

2.理解并实践立定跳远各环节的动作要领。

难点：

1.协调好摆臂、起跳和落地的动作衔接。

2.培养优美的动作协调性和美感。

解决办法：

1.分解动作教学：将立定跳远动作分解为站位、摆臂、起跳、落地等环节，逐

一讲解和示范，让学生逐步掌握。

2.视频教学：播放优秀运动员的立定跳远视频，让学生观察并模仿，提高动作

的协调性和美感。

3.实践训练：组织学生进行反复的实践训练，教师及时指导纠正，帮助学生克

服难点。

4.小组合作：让学生分组练习，相互观察、交流和指导，培养团队合作精神，

共同提高技术水平。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有本节课所需的教材，包括人教版九年级体育与健康

教学设计-2.立定跳远相关章节。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，包括立

定跳远的动作示范、技术要领图解等。

3.实验器材：对于立定跳远的实践环节，准备沙坑、测量工具、标志物等实验

器材，确保其完整性和安全性。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，设置分组讨论区，配备白板或黑

板，以便学生进行讨论和展示。

5.体育设施：确保体育场馆的安全性，包括平整的跳远场地、安全舒适的落地

区域、适当的照明等。

6.安全装备：准备护具，如护腕、护膝等，以供学生在练习时选择使用，确保

运动安全。

7.评价工具：准备评价学生技术掌握情况的评价标准或评分表，以便于教师对

学生的学习情况进行监测和反馈。

8.教学PPT或课件：制作与教学内容相关的PPT或课件，包含立定跳远的动作

要领、技术分析、练习方法等，以便于教师进行讲解和演示。

9.分组标识：准备小组标识，如不同颜色的旗帜或名牌，以便于学生在分组练

习时能够清晰识别各自的小组。

10.教学指导资料：准备教师指导资料，包括技术动作讲解、教学方法建议、学

生常见问题解答等，以便于教师进行教学指导。

教学流程

1.导入新课（用时5分钟）

详细内容：同学们，今天我们将要学习的是“立定跳远”这一章节。在开始之前，

我想先问大家一个问题：“你们在体育课上是否曾经尝试过立定跳远？”（举例说

明）这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起

大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索立定跳远的技巧和要领。

2.新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解立定跳远的的基本概念和技巧。立定跳远是一

种常见的田径项目，它需要同学们掌握正确的站位、摆臂、起跳和落地等环节。

2.动作要领解析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了优秀运

动员的立定跳远动作，以及它如何帮助我们提高跳远成绩。

3.重点难点解析：在讲授