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慢性疲劳综合征的
早上爬不起来、全身肌肉酸痛，做任何事都提不起劲，真的好想休息不想去上班啊…
如果你每天早上都在心里这么呐喊，小心！你可能已经罹患慢性疲劳综合征！
疲劳自测下面是一个疲劳小测试，以下的情况可以确定自己的疲劳程度与状况，但仅供参考：(1)早晨懒得起床。(2)电车或公共汽车开来了也不想跑着赶上去。(3)上楼时常常绊脚。(4)不愿与上级和外人见面。(5)写文章或报告时总爱出差错。
疲劳自测(14)老是打哈欠。(15)想不起朋友的电话号码。(16)把脚伸到桌上。(17)对烟酒过度嗜好。(18)不明原因的肥胖或体重下降。(19)容易泻肚子或便秘。(20)想睡觉，但上床后却不易入睡。
自测结果上列情况：如果你有2点，说明疲劳是轻微的；如果有4点，就是中等疲劳，可以称为慢性疲劳了；如果你有6点以上，那就是过度疲劳了，说不定已经潜在了疾病，必须引起注意，必要时需要上医院检查。
什么是慢性疲劳综合征慢性疲劳综合征(CFS)，是目前病因未明的疾患。常以流感样症状突然发病，尔后出现持续性的严重疲劳，病情迁延难愈。据美国疾病控制中心称:本病症目前化验检查没有任何阳性表现。
什么是慢性疲劳综合征美国疾病控制中心对CFS的诊断标准是:突然的流感样症状，继之出现疲劳，持续或疲劳的严重程度至少足以减少病人活动度一半以上。此外，还有其他症状如头痛、关节痛，及各种心理主诉，如抑郁、失眠等。
临床表现发烧、喉咙痛、淋巴结肿大、复发性上呼吸道感染失去食欲、小肠不适焦虑、抑郁、烦躁及情绪不稳睡眠中断、对光及热敏感、暂时失去记忆力、无法集中注意力、极度疲劳头痛、痉挛、肌肉与关节痛。
经筋疗法机制释义用中医经筋关辩证认为，CFS具有“多经并病”的症候。其流感样症状期，乃外邪入腠袭筋，致使肌筋产生广泛性反应导致肌筋的抑郁，气滞而血瘀形成。发生肌筋的特殊症状之一，即重度疲劳。由于失去舒筋活络的时候疏解施治方法，导致经筋体系(含皮肤肌腠)的卷缩闭郁，故而全身不适、肢节烦疼、头痛失眠等症状出现。由于广泛性筋性疲劳，故发生重度疲劳感伴精神疲劳
谢谢大家
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