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“双减”背景下初中英语课堂“减负提

质”的实践研究

摘要：“双减”政策的出台与实施，使教师在一定程度上优化了初中英语课

堂教学，改变了教师教学观念。双减的根本目的在于“减负提质”，因此，初中

英语老师要改变传统教学模式，转换教学思路，调整教学方法等，关注课堂效率，

实现优质教学。本文立足“双减”背景，以“双减”政策为指导，分析初中英语

教学的相关策略，就如何提升初中英语课堂的教学效率，实现英语教学“减负提

质”进行了探讨，希望可以为初中英语教学质量的提升提供帮助。

关键词：“双减”背景；英语课堂；“减负提质”；策略

“双减”工作的目标在校内方面，使学校教育教学质量和服务水平进步提升，

作业布置更加科学合理，学校课后服务基本满足学生需要，学生学习更好回归校

园。

“双减”文件颁布以来，各级教育主管部门要求严禁在课内和课外给学生增

加学业负担。教师面临着既要注重课堂教学效果，完成授课任务，又要解决“双

减”政策不能给学生私自增加作业量的难题；学生面临着课时少，任务重，学习

目标难以达成的问题。“减负提质”，减的是学生负担，提的是教学质量。作为

一线英语教师，应以“双减”为指导，多方联动，践行学思结合、用创为本的英

语学习活动观，秉持在体验中学习，在实践中运用，在迁移中创新的学习理念，

打造在“学中用，用中学”的英语课堂。提高学生英语综合语言运用能力，提高

课堂教学效率，达到英语课堂的“减负提质”。

在“双减”背景下，教师要打造出一种符合学生学情的新型课堂教学模式，

优化英语课堂教学方法，构建高效课堂，提高教学质量，解决初中生英语学习时

间短、任务重的实际问题，实现“减负提质”。从而帮助学生找到在有限时间内

高效学习的科学方法和策略，使学生乐学、会学、善学。最终达到提升学生英语

综合素养的目标，落实立德树人，实现五育并举，促进学生全面发展。

教师要立足教学实际，提升专业素养，深入研究学情、教法和学法，认真备

课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问

题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；同时转变教育评价方式

等。打造出符合当前形势的新型课堂教学模式，提升教学设计水平，提高课堂教

学效率，实现“减负提质”。这样既符合“双减”政策的要求，又使整体教学效

益最大化。

课堂教学“减负提质”几点做法：

一、建立良好师生关系，有效促进英语课堂“减负提质”。

教师要与学生建立良好的师生关系，促使学生积极主动地配合教学，完成教

师所布置的学习任务，为课堂教学效率的提升奠定良好的基础。

二、加强学习，提高认识，积极更新教育教学理念。

“双减”政策实施以来，“减负提质”作为一种教育观念已被提出，然而部

分教师对于“减负提质”的实质认识不够深入，在日常教学中思维僵化，观念陈

旧，难以形成科学的教学体系，无视学生学习英语的兴趣，不顾学生的学习体验

和学习感受。部分教师无视“双减”政策，依旧我行我素，给学生增加无形的学

业负担；还有部分教师对“双减”政策不知所措，在课时减少，作业量被控制的

前提下，简化教学环节，忽视“提质”理念，教学质量也随之下降。

教师是课堂教学的主导者，他们的教学理念决定了教学思想和行动。老师们

要理解为什么要进行“双减”？“双减”之后，我们要朝哪个方向思考和改进教

育教学？因为“双减”，家长、社会对教师工作又有了更高规格的期待，所以，

教师们必须认真学习领会“双减”精神，深入理解“双减”政策下的“减负提

质”，学习理解新颁布的英语课程标准，才能用更加创新的理念开展教育教学工

作。

三、充分钻研教材教法，发展素养，提升能力，精心备课。

学校是学生学习的主阵地，教师的核心素养是教育教学质量的保障。作为教

师，不仅要加强专业学习，提高教师职业技能，还要聚焦“双减”，加大力度丰

富教育教学理念。学习比较前沿的教育教学理论，观摩优秀教师课堂实录，充分

钻研教材教法，提升课堂教学设计与实施的能力水平，以丰富多彩的课堂学习形

式，助力学生学习，让学生体会课堂学习的乐趣。

确定课堂学习目标，定位于学生，提高备课时效。减轻学生课业负担，要从

源头抓起。备课是教学流程的起点，抓减负，要首抓备课。为提高备课实效，教

师应该认真研究学情与教材，做到心中有学生，备课时以学生的学情为起点来确

定一堂课的学习目标，当堂达成学习目标。

四、创新教学模式，提升教学效率。

课堂是“减负提质”的主阵地。